Motivación 2024, Mayo

Cómo Distraerse De Los Malos Pensamientos

Cómo Distraerse De Los Malos Pensamientos

Las emociones negativas, los eventos desagradables en la vida conducen a malos pensamientos que giran constantemente en la cabeza y envenenan la vida. Es posible distraerse de ellos y volver a la vida normal solo después de repensar la situación

Que Hacer Si Tienes Pesadillas

Que Hacer Si Tienes Pesadillas

Todos tenían que ver pesadillas por la noche. Despertar después de esos sueños llega rápidamente, cada vez que quieres entender la razón de este terrible sueño. Los miedos nocturnos frecuentes no siempre indican un problema grave, sino que requieren una actitud seria y, en algunos casos, incluso derivan a un especialista

Cómo Obligarte A No Pensar En Nada

Cómo Obligarte A No Pensar En Nada

Cada uno de nosotros nota que un cierto monólogo con nosotros mismos ocurre constantemente en nuestra cabeza. No pasa un minuto sin pensarlo. Cuando una persona comienza a notar este monólogo, se distrae cada vez más. Algunas personas ni siquiera pueden conciliar el sueño porque los pensamientos no dan descanso

Cómo Aliviar El Nerviosismo

Cómo Aliviar El Nerviosismo

Tensión constante, ansiedad por un evento, estrés severo: todo esto puede conducir a un estado de irritabilidad y nerviosismo, cuando cualquier bagatela se convierte en un problema importante y se pierde la capacidad de controlar sus emociones negativas

Como Decirle Que Extrañas

Como Decirle Que Extrañas

El amor es el sentimiento más hermoso de la tierra. Si tiene este sentimiento por un joven, no debería avergonzarse de ello. Al contrario, significa que tu corazón está vivo. Cuando no ves el objeto de tu amor durante mucho tiempo, empiezas a extrañarlo

Cómo Llenar Un Vacío En Tu Alma

Cómo Llenar Un Vacío En Tu Alma

El vacío en tu alma lo absorbe todo: emociones, colores de la vida, sentimientos, intereses, energía. Se acompaña de apatía, aburrimiento, falta de sentido de la existencia y depresión. Las razones de su apariencia pueden ser diferentes, pero debe deshacerse del vacío en cualquier caso

Cómo Sacar A Un Hombre De La Depresión

Cómo Sacar A Un Hombre De La Depresión

Mucha gente piensa que la depresión es una enfermedad puramente femenina. Sin embargo, como muestra la práctica, cada año millones de representantes del sexo más fuerte están deprimidos. El principal problema con esto es que a los hombres les resulta difícil admitirlo, incluso ante ellos mismos

Cómo Dejar De Tener Miedo A La Muerte

Cómo Dejar De Tener Miedo A La Muerte

No es un tema fácil para nadie la cuestión de la muerte. Sin duda, este es un gran dolor en la familia y en el círculo de personas cercanas, pero ¿por qué tenemos miedo a la muerte nosotros mismos? Después de todo, no tenemos miedo de perdernos a nosotros mismos, como los familiares tienen miedo de perdernos

Cómo Sobrevivir A La Muerte De Tu Marido

Cómo Sobrevivir A La Muerte De Tu Marido

La muerte de un cónyuge amado es siempre repentina y los sentimientos que provoca también son repentinos. Alguien pierde a un esposo debido a su larga enfermedad, y a alguien, como resultado de una catástrofe accidental. Al mismo tiempo, con cada año que pasa, a medida que se acerca el día de la muerte de su esposo, el dolor puede aumentar

Cómo Sobrevivir A La Muerte De Tu Padre

Cómo Sobrevivir A La Muerte De Tu Padre

Después de la pérdida de un ser querido, no importa lo duro que sea para el alma, uno debe seguir viviendo. La muerte es siempre una prueba, sin embargo, después de pasar por ella, nos volvemos mucho más fuertes moralmente. Pero, ¿cómo resistir la depresión y los pensamientos negros?

Cómo Eliminar Un Ataque De Pánico

Cómo Eliminar Un Ataque De Pánico

Un ataque de pánico se caracteriza por ataques repentinos e incontrolables de ansiedad, miedo, falta de aire, falta de aire y dolor en el pecho y el abdomen. Los ataques pueden ocurrir tanto en un contexto de estrés como sin razón aparente. Un ataque de pánico puede ir acompañado de agorafobia, el miedo a estar en un espacio abierto entre un gran número de personas

Que Hacer Si Estoy Cansado De Vivir

Que Hacer Si Estoy Cansado De Vivir

Una persona puede tener una situación difícil cuando nada le agrada y la vida misma parece vacía y sin sentido. Esto suele suceder cuando un gran problema lo golpea al mismo tiempo. Es hora de desanimarse y decidir que ya no sucederá nada bueno

Cómo Superar Tu Miedo A Los Chicos

Cómo Superar Tu Miedo A Los Chicos

La timidez agonizante que interfiere con la comunicación puede ser un verdadero castigo para una persona insegura. La niña cae en la desesperación, sin saber cómo responder al cortejo del chico o incluso simplemente mantener una conversación con él

Cómo Protegerse De La Humillación

Cómo Protegerse De La Humillación

La humillación puede ser muy estresante, especialmente si es completamente inmerecida, se comete en público o se repite con regularidad. Hay casos en que la gente se suicida. ¿Qué puede hacer para protegerse de los insultos y las palabras y acciones despectivas?

Cómo No Tomar Todo En Serio

Cómo No Tomar Todo En Serio

Las personas que son naturalmente atentas y empáticas a veces perciben los sentimientos de los demás como propios. La empatía es ciertamente un rasgo positivo, pero puede ser realmente agotador para alguien que está generosamente dotado de ella

Cómo Saber Quién Soy Por Horóscopo

Cómo Saber Quién Soy Por Horóscopo

Conocer tu signo del horóscopo te permitirá comprenderte mejor a ti mismo, encontrar patrones y rasgos de carácter inherentes a ciertos signos. Podrás construir tu vida diaria, teniendo en cuenta las predicciones de los horóscopos. Conocer el signo zodiacal de tu pareja en los negocios o en el amor te ayudará a evitar errores de comunicación

Cómo Protegerse De La Manipulación

Cómo Protegerse De La Manipulación

La manipulación es una influencia psicológica destinada a llevar imperceptiblemente a una persona a realizar las acciones necesarias, a cambiar su opinión o actitud ante una determinada situación. Para no cumplir con las expectativas del manipulador, es necesario identificar los efectos indeseables a tiempo y evitarlos

Cómo Comportarse Con Un Manipulador

Cómo Comportarse Con Un Manipulador

Los manipuladores son psicólogos diestros, notan las debilidades humanas y las usan hábilmente para controlar a los demás. La fuerza del manipulador radica en el hecho de que muchos no notan este control o no pueden resistirlo. Sin embargo, cada persona puede resistir la manipulación

Cómo Aprender A Vivir Con Un Manipulador

Cómo Aprender A Vivir Con Un Manipulador

Los manipuladores se encuentran en todas partes: el jefe amenaza con ser despedido por demora, el vendedor insinúa que la mercancía está "volando", los amigos piden ayuda por centésima vez en una semana. Y en cada situación necesitas poder reflejar el ataque y reaccionar correctamente

Cómo Vivir Con Un Manipulador

Cómo Vivir Con Un Manipulador

La manipulación psicológica es algo con lo que muchos tienen que lidiar en la vida familiar. Además, no importa en absoluto quién actúe como titiritero (cónyuge, hijos, padres); en cualquier caso, es bastante difícil de soportar y, a veces, incluso imposible

Cómo Tratar El Ruido De La Cabeza

Cómo Tratar El Ruido De La Cabeza

El ruido en la cabeza aparece por varias razones. Por tanto, en cada caso, se requiere un tratamiento diferente. En ningún caso debe comenzar la manifestación de este síntoma. El artículo describe las diferentes causas del ruido en la cabeza y los posibles tratamientos

Cómo Aprender A No Tenerle Miedo A La Gente

Cómo Aprender A No Tenerle Miedo A La Gente

Algunas personas tienen mucho miedo de estar en sociedad; cuando se comunican con las personas, experimentan miedo, pánico e incomodidad. Los psicólogos llaman a esta manifestación de miedo: ansiedad social. Con esta enfermedad, una persona depende mucho de las opiniones de los demás, tiene miedo a los ojos de los demás de parecer estúpido, gracioso, ser incomprendido y ridiculizado

Cómo Reconocer A Un Maníaco

Cómo Reconocer A Un Maníaco

Los estudios estadísticos muestran que el 1% de la sociedad es maníaca. Y una parte de la población tiende a convertirse en ellos. Los científicos han estado estudiando durante muchos años a los llamados locos, locos, lo que sea. Los psicólogos han identificado una serie de signos por los que se puede identificar a un maníaco

Cómo Tratar El Sonambulismo

Cómo Tratar El Sonambulismo

El sonambulismo, el sonambulismo o el sonambulismo es un tipo de trastorno del sueño en el que una persona dormida puede levantarse de la cama, realizar acciones aparentemente intencionadas e incluso hablar. Una persona que sufre de sonambulismo necesita ayuda, aunque solo sea porque el sonambulismo está plagado de lesiones … Si un niño camina en un sueño, no da tanto miedo, pero puede deberse al hecho de que su cerebro está en proceso de formación

¿Por Qué La Gente Se Vuelve Loca?

¿Por Qué La Gente Se Vuelve Loca?

La psique humana es un misterio sellado, pero la medicina moderna ha hecho grandes avances en esta área. Ahora es posible tratar algunos trastornos mentales. Pero la locura todavía se considera una enfermedad incurable. ¿Por qué la gente se vuelve loca?

Cómo Tratar El Miedo

Cómo Tratar El Miedo

Solía ser una cuestión sencilla curar del miedo a un niño oa un adulto impresionable, aunque no todo el mundo podía permitírselo. El susto habló "abuelas", fundido en cera, leyó las oraciones al Santísimo Theotokos. En la medicina moderna, no existe el diagnóstico del miedo

Cómo Tratar Las Compulsiones Obsesivas

Cómo Tratar Las Compulsiones Obsesivas

Los estados obsesivos se caracterizan por la aparición involuntaria de pensamientos negativos, recuerdos, miedos, etc. Se pueden observar en personas bastante sanas. Puede tocar una melodía familiar en su cabeza o pensar en un evento pasado o futuro

¿Cómo Se Llama La Enfermedad Cuando Una Persona Miente Todo El Tiempo?

¿Cómo Se Llama La Enfermedad Cuando Una Persona Miente Todo El Tiempo?

Engaño patológico: esto es lo que los psicólogos llaman la condición de una persona que a menudo miente. Un mentiroso patológico se diferencia de un mentiroso común en que está seguro de la verdad de lo que se dijo y, al mismo tiempo, se acostumbra al papel

Esquizofrenia En Mujeres: Características Y Síntomas

Esquizofrenia En Mujeres: Características Y Síntomas

En la edad adulta, tanto hombres como mujeres corren el riesgo de desarrollar esquizofrenia. Sin embargo, la forma femenina de esta grave patología mental tiene sus propias características. Incluso hay algunos síntomas que generalmente no ocurren en hombres con esquizofrenia

Cómo Disuadir A Una Persona De Suicidarse

Cómo Disuadir A Una Persona De Suicidarse

Es necesario entender que si una persona ha tomado la firme decisión de suicidarse, será extremadamente difícil disuadirlo. Sin embargo, puede ayudarlo a ver el lado bueno de la vida y a afrontar una situación difícil. Zona de riesgo Se cree que los adolescentes y jóvenes con problemas en la comunicación interpersonal son los más susceptibles al suicidio, personas en la cima de su carrera profesional que se exigen estrictamente a sí mismos, personas mayores que n

Que Es La Neurosis

Que Es La Neurosis

La neurosis es un trastorno neuropsiquiátrico que se manifiesta en diversos síntomas psicoemocionales, conductuales y somáticos. Ocurre con bastante frecuencia y se refiere a enfermedades reversibles del sistema nervioso. La neurosis dificulta la adaptación a las condiciones del entorno de vida y distorsiona la percepción de los acontecimientos

Cómo Reconocer A Un Vampiro Energético

Cómo Reconocer A Un Vampiro Energético

Hay un tipo especial de personas, después de comunicarte con las que te sientes como si te hubieran exprimido literalmente como un limón. La fuerza se fue a alguna parte, hubo vacío y fatiga. Parecería que solo intercambiaron un par de frases, pero tu estado interior sugiere lo contrario

Quienes Son Autistas

Quienes Son Autistas

El autismo es una anomalía del desarrollo. Se asume que los trastornos son causados por daño genético y no tienen nada que ver con la crianza de los hijos. Los primeros signos de autismo Puede notar signos de autismo en un niño ya en los primeros años de vida

6 Enfermedades Mentales Que Se Confunden Con Rasgos De Personalidad

6 Enfermedades Mentales Que Se Confunden Con Rasgos De Personalidad

Al notar un comportamiento extraño en una persona, en la sociedad generalmente se atribuyen a rasgos de carácter. Sin embargo, los psicoterapeutas estadounidenses piensan de manera diferente. Los científicos argumentan que las acciones extravagantes pueden asociarse con la manifestación de una enfermedad mental, que de hecho no son tan inofensivas y deben ser ajustadas y monitoreadas por un especialista

Cómo Diagnosticar La Esquizofrenia

Cómo Diagnosticar La Esquizofrenia

La esquizofrenia es una enfermedad mental asociada con un trastorno de la personalidad. Traducido del idioma griego significa "división del alma" o "división de la mente". Los síntomas de la enfermedad aparecen gradualmente, durante un tiempo prolongado, pueden ser meses y, en algunos casos, años

¿Por Qué La Gente Se Vuelve Maníaca?

¿Por Qué La Gente Se Vuelve Maníaca?

Los maníacos se refieren a personas que padecen una enfermedad mental. Los psicólogos no están de acuerdo sobre la naturaleza de sus tendencias violentas. Pero hay factores que con mayor frecuencia se convierten en un mecanismo que empuja a una persona a asesinar

Que Es Un Personaje Complejo

Que Es Un Personaje Complejo

Probablemente haya escuchado más de una vez cómo se le dio a alguien tal característica: carácter "difícil" o "difícil". Al escuchar esto, sin siquiera conocer ningún ejemplo, todos entienden lo que significa. Es difícil y difícil comunicarse con una persona así, es incómodo con él, ya que es difícil predecir sus pensamientos y acciones

Que Es El Exhibicionismo

Que Es El Exhibicionismo

Entre las numerosas formas de desviaciones y desviaciones del comportamiento, incluso en el comportamiento sexual humano, no el último lugar lo ocupa uno de los tipos de fetichismo sexual: el exhibicionismo. El exhibitismo es una de las formas de comportamiento desviado, que se caracteriza por el deseo de mostrar sus genitales en el lugar y la situación equivocados

Que Es La Pedofilia

Que Es La Pedofilia

La pedofilia es un terrible trastorno psicológico que se caracteriza no solo por acciones imaginarias sino también reales de carácter sexual con los niños como método para lograr la excitación. Por lo general, esta enfermedad se produce bajo la influencia de una serie de factores sociales y psicológicos

Que Son Ninfómanas

Que Son Ninfómanas

Las ninfómanas son mujeres que cambian a menudo de pareja sexual. Estas personas son muy aficionadas al sexo y variadas. Los psicólogos dicen que la ninfomanía es una enfermedad. Sin embargo, ¿es así? Inicialmente, el término "