Los manipuladores se encuentran en todas partes: el jefe amenaza con ser despedido por demora, el vendedor insinúa que la mercancía está "volando", los amigos piden ayuda por centésima vez en una semana. Y en cada situación necesitas poder reflejar el ataque y reaccionar correctamente. Es mucho más difícil cuando los seres queridos comienzan a manipular y esto requiere una preparación especial.
Instrucciones
Paso 1
No dejes que ellos manden. Muy a menudo las personas imperiosas por naturaleza simplemente no pueden detenerse: interfieren en todos los asuntos, sabiendo mejor cómo hacer lo correcto, con quién ser amigos y, en general, las respuestas a todas las preguntas. Esta intervención perentoria debe detenerse cada vez que el manipulador doméstico se dé cuenta de que es mejor enseñarle la vida a otra persona.
Paso 2
No permitas los halagos. Otro extremo favorito de la hábil manipulación es la adulación y la adulación manifiesta. Primero, hay críticas entusiastas de tus logros, cantos de alabanza y aplausos, y un poco más tarde, como por cierto, hay una solicitud de compra no planificada o una solución a problemas globales.
Paso 3
No se sienta obligado. Por supuesto, todos aman a sus seres queridos y se sienten responsables de su futuro. Sin embargo, el motivo del cuidado y otras responsabilidades debe ser el amor sincero y su propio deseo de hacer algo. No todas las solicitudes deben cumplirse cada minuto, pero en algún lugar debe poder rechazar. Ayude a sus seres queridos de corazón, y no por obligación.
Paso 4
Elimina los sentimientos de lástima por las nimiedades. A los manipuladores les gusta fingir ser pobres e infelices, y la razón de sus dificultades es la gente malvada que los rodea y las circunstancias difíciles de la vida. Si el hábito de quejarse de un destino difícil se ha formado hace mucho tiempo, la comunicación puede convertirse en una tortura y una discusión interminable sobre una serie de problemas sin resolver.
Paso 5
Escuche los deseos, no las acusaciones. En situaciones en las que hay un malentendido o se ha cometido un acto indecoroso, hay que pedir disculpas y buscar una solución conjunta a los problemas. Los reproches interminables solo pueden convertirse en una incitación a repetir un incidente desagradable y hablar del deseo de experimentar el papel de una víctima justa una y otra vez. Toda persona tiene derecho a cometer un error, y aquellos a quienes les gusta enfatizar los defectos de otras personas, en la práctica, están dotados de ellos en mayor medida.
Paso 6
Considere sus intereses. Otra técnica favorita de los manipuladores es imponer sus intereses y presentarlos hábilmente como objetivos comunes y conjuntos. Analice los argumentos: si el plan de acción propuesto, tan colorido delineado por un ser querido, realmente cambiará su vida para mejor. Esté atento, y si en lugar de una idea valiosa simplemente se le presenta un capricho velado, rechace con calma y firmeza.
