Todos hemos escuchado al menos una vez en la vida que debemos amarnos a nosotros mismos. Después de todo, hasta que te ames a ti mismo, nadie lo hará por ti. Muy a menudo, los problemas de este tipo se encuentran en las mujeres.
La aversión por uno mismo conduce a desgracias en la vida personal, un destino desafortunado y, como regla, una gran cantidad de complejos. Pero no debes darte por vencido inmediatamente. Es imperativo luchar contra esto. El problema de no amarse a sí mismo puede girar en la dirección opuesta y, finalmente, puede volverse feliz.
Primero, no sientas lástima por ti mismo. Para muchos de nosotros, la "vida" comienza el próximo lunes. ¿Qué es, en esencia? Esto es autocompasión.
Para amarte a ti mismo, necesitas verte bien. Y para ello es necesario trabajar, trabajar y volver a trabajar. No te saltes los entrenamientos, no seas perezoso para correr por la mañana, peina, maquilla y manicura. Alcanza tus metas y olvídate de la autocompasión.
En segundo lugar, no seas categórico. Ser categórico hace que sea difícil vivir una vida plena. No necesitas acumular resentimiento en ti mismo, perdóname, será mucho más fácil para ti. Y cuando una persona se siente a gusto, es mucho más fácil para él amarse a sí mismo.
En tercer lugar, cuide su estado de ánimo. Piense en lo que le gusta en esta vida, lo que le gusta hacer, lo que le brinda placer. Haz todo con sinceridad, no te rindas a un negocio no amado, entonces te sentirás feliz, ¿y cómo la gente feliz no puede amarse a sí misma?
Para obtener resultados más efectivos, puede practicar afirmaciones positivas. Los científicos han demostrado durante mucho tiempo que nuestros pensamientos son materiales y, por lo tanto, deben ser monitoreados cuidadosamente.
