Algunas de las metas que una persona se fija en la vida son estratégicas y se relacionan con la vida en general. El logro de otros objetivos se calcula por un período de tiempo muy largo o por un período específico del mismo. Y hay ciertas tareas que usted mismo establece y realiza al mismo tiempo. Pero no importa cuán difíciles sean sus metas y deseos, es mejor si no se quedan en sueños y planes en papel, sino que se hacen realidad.
Instrucciones
Paso 1
Trate de establecer solo metas para usted mismo que realmente quiera lograr. Si se formulan bajo la influencia de ciertas emociones, deseos momentáneos, nada funcionará. Después de todo, su estado de ánimo puede cambiar y el objetivo seguirá sin cumplirse.
Paso 2
Puede haber muchas metas, pero es imposible cumplirlas todas a la vez. Elija solo los más importantes y recuerde que por el momento solo puede asumir la implementación de uno de ellos. Otros pueden posponerse uno o dos años y luego volver a ellos cuando se alcance el objetivo anterior.
Paso 3
Si se da cuenta de que realmente quiere algo y nada cambiará sus planes, escriba este objetivo en un papel. Solo que debe ser real y no obviamente irrealizable. Si su objetivo es complejo y a largo plazo, intente dividirlo en sus componentes y establezca un marco de tiempo realista para completar estas tareas. Por ejemplo, si su objetivo es convertirse en académico, intente determinar qué pasos debe seguir para graduarse y ascender en la carrera profesional. Si desea construir la casa de sus sueños, piense qué necesitará exactamente para ello. Haga un plan realista y detallado para lograr su objetivo. Asegúrese también de indicar los problemas que le impiden alcanzar su objetivo.
Paso 4
Consulte su objetivo y, por lo tanto, sus notas todos los días. Evalúe lo que ha hecho para dar incluso un pequeño paso adelante. En el curso de dicho análisis, pueden aparecer refinamientos y mejoras que pueden hacer que sea más fácil y rápido lograr el objetivo.
Paso 5
Tenga en cuenta que las personas que lo rodean pueden reaccionar de manera diferente a sus aspiraciones. Hay muchos que cumplirán tus planes con escepticismo e incluso con burla. No dejes que esto te confunda. En este caso, lo que importa no es lo que piensen los demás, sino lo que tú quieres. No espere la aprobación de nadie, pero tenga confianza.
Paso 6
Por cierto, si hay personas que apoyan tus deseos, esto es muy bueno, pero no hagas que tu objetivo dependa de ellos. Recuerda que puedes lograrlo todo tú mismo.
Paso 7
Sintonízate para superar todas las dificultades y lograr el objetivo. No tenga miedo de que algo no salga bien para usted. La duda no debería estar en tu cabeza. Solo el miedo y la duda hacen imposible cumplir los planes.
Paso 8
Muchos psicólogos aconsejan a las personas que desean lograr un objetivo particular que lo visualicen. Con esto, los pensamientos supuestamente comienzan a materializarse. ¿Quieres estar en Londres o París? Pon un libro sobre estas ciudades frente a ti, léelo con más frecuencia e intenta imaginar con colores vivos cómo caminas por las calles de las capitales europeas, te comunicas con la gente, compras en las tiendas, etc. Esto aumentará su motivación para lograr su objetivo.
