Los científicos argumentan que una persona, al pasar información a otra, solo el 7% la comunica con la ayuda de palabras, un tercio se expresa en entonación y más de la mitad, con una mirada, expresiones faciales, etc. Si es así, para comprender mejor a otras personas, sería bueno aprender a leer sus pensamientos por sus rostros.
Instrucciones
Paso 1
Si quieres aprender a leer caras, recuerda que tienes un largo camino por recorrer. Es muy difícil entender el "lenguaje" de las expresiones faciales. Además del hecho de que las personas intentan deliberadamente hacer expresiones faciales "impenetrables" para no mostrar sus emociones, las expresiones faciales son generalmente fugaces: duran desde una fracción de segundo hasta tres segundos. Y para las personas que viven en diferentes países, pueden diferir significativamente.
Paso 2
Siempre debe tenerse en cuenta que vemos un sentimiento en el rostro de una persona, pero no podemos determinar con precisión el motivo de su aparición. Por ejemplo, si miras a una persona a la cara y de repente notas una expresión sombría o enojada, no debes concluir inmediatamente que esta persona se opone a ti. Tal vez solo recordó algo desagradable o algún pensamiento obsesivo lo carcome. Por lo tanto, no se apresure a sacar conclusiones hasta que esté seguro exactamente de lo que está sucediendo.
Paso 3
A la hora de estudiar y analizar las emociones de una persona, se deben tener en cuenta muchos factores que inciden en la percepción de la realidad: su crianza, entorno, reacciones naturales e incluso su género, pues en la mayoría de las mujeres es mucho más fácil leer los sentimientos en sus rostros que en hombres.
Paso 4
Para aprender a "leer" una cara, necesita entrenamiento y experiencia constantes. Y para empezar, un asistente con el que practicas. Primer ejercicio: pídale al ayudante que piense bien o mal. Debes aprender a comprender lo que estaba pensando.
Paso 5
Un ejercicio relacionado con la búsqueda de objetos es efectivo. El asistente los esconde y tú le haces preguntas. No debería responderte, sino pensarlo para sí mismo. Estás tratando de entender dónde está lo oculto.
Paso 6
Hay unos cuarenta músculos en el rostro de tu interlocutor, que forman su expresión en un momento u otro. Algunos de los músculos que no puede controlar, pero puedes aprender a reconocer de ellos lo que está pensando. Recuerda que las personas expresan las siete emociones básicas de la misma forma, independientemente del lugar donde vivan: sorpresa, tristeza o pena, enfado, alegría, miedo, asco, desprecio.
Paso 7
Observa a la gente. A medida que les haga preguntas bien pensadas, estudie sus reacciones, miradas, labios, cejas, posición de los párpados y preste atención a su voz y manera de hablar. Y con el tiempo, comprenderá mejor los pensamientos de las personas reflejados en sus rostros.
