La Programación Neurolingüística Como Forma De Mejorar La Calidad De Vida

La Programación Neurolingüística Como Forma De Mejorar La Calidad De Vida
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Video: La Programación Neurolingüística Como Forma De Mejorar La Calidad De Vida

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Video: PNL Programación Neurolinguistica 2024, Noviembre
Anonim

Toda persona ha experimentado al menos una vez un sentimiento de insatisfacción con su propia vida. “Nada me funciona”, “Qué suerte tengo” son frases populares pronunciadas con desesperación. Y los psicólogos y psicoterapeutas, por su parte, advierten: tenga cuidado con sus frases y deseos expresados. Las investigaciones muestran que cada palabra pronunciada por una persona de manera consciente o en un impulso instantáneo está directamente relacionada con eventos posteriores de su vida. De aquí proviene la ciencia de la PNL: la programación neurolingüística.

La programación neurolingüística como forma de mejorar la calidad de vida
La programación neurolingüística como forma de mejorar la calidad de vida

Las señales verbales y no verbales construidas correctamente pueden mejorar la calidad de vida y mejorar sus relaciones con las personas, dicen los creadores de PNL Richard Bandler, John Grinder y Frank Pucelik en sus libros: "La magia de la programación neurolingüística sin secretos", "El tecnología de persuasión "y otros. Los autores rusos Andrey Pligin y Alexander Gerasimov se hacen eco de ellos, publicando un manual" Practicante de PNL "para principiantes.

¿Alguna vez te has preguntado cómo dos frases, con el mismo significado, pero diferentes en sonido, pueden afectar la comprensión de otra persona? Por ejemplo, la frase: "¿Quieres un té?" debido a la partícula, "no" se percibe automáticamente como su favor, ayuda, expresado sin mucho deseo. "¿Quizás un poco de té?" - Ya mejor, pero el interlocutor puede volver a escuchar la duda en un vago "quizás".

Para ser entendido, sea más específico, evitando partículas y prefijos innecesarios: "¿Quieres un té?", "¿Vas a dar un paseo?", "¿Estás libre esta noche?" etc. Lo mismo ocurre con uno mismo. Frases como: "No puedo hacerlo", "¿Debería conseguir una promoción al final o no?" estás dando un enérgico mensaje de que inconscientemente no estás listo para el éxito.

Controla tus frases estés donde estés: en el trabajo o en casa. Muchas mujeres se preguntan: ¿por qué su esposo perdió interés en ellas? La respuesta es simple: la actitud de un hombre depende del programa que establezca. La constante repetición de la frase ofendida: "No me amas" o "Estoy gordo" al final da sus resultados negativos: el hombre comienza a creer en lo que se ha dicho y deja de amar.

Los sueños se hacen realidad solo si los expresas correctamente, por ejemplo, en lugar de la frase: "¿Por qué no obtengo un ascenso, porque trabajo como una abeja?" hay que decir: “Soy el mejor economista de mi empresa y conseguiré un ascenso”, “Un viaje a Egipto refrescará mis impresiones”, etc. Al hacer esto, está programando eventos futuros de una manera positiva.

Refuerza tu estado de ánimo verbal con gestos no verbales: sé abierto al mundo y amigable con las personas. No se obsesione con su propio éxito: cuanto más pida por los demás, más lo recibirá (el principio del "bumerán del bien").

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