¿Con qué frecuencia se pregunta: por qué yo, inteligente, hermosa, alegre, me siento como un fracasado? Usted mismo conoce la respuesta: no está seguro de sí mismo. Una persona segura de sí misma sabe argumentar y defender sus intereses, y una persona insegura se culpa a sí misma por cualquier motivo. La vida personal y la carrera del primero es mucho más exitosa que la del segundo. La lista es interminable. Entonces, ¿qué nos impide a muchos de nosotros creer en nuestra fuerza?
Instrucciones
Paso 1
Mira hacia el pasado
Por lo general, hay dos razones principales para dudar de uno mismo. El primero: en la infancia, cuando se formó como persona, los padres, los amigos o los maestros lo presionaron con su autoridad, a menudo le hicieron comentarios, le reprocharon algo, no escuchó su opinión. El segundo: durante mucho tiempo hubo (y tal vez haya) una persona a tu lado que dudaba constantemente de todo. Está claro que esto también podría haberlo "infectado".
Paso 2
Para deshacerse de la inseguridad, los psicólogos le aconsejan que se dé cuenta de sus agravios más vívidos y trate de revivirlos con la máxima fuerza emocional. Nunca es demasiado tarde para cambiar mentalmente tu pasado. Su objetivo es convertir la carga del pasado en un valioso legado, experiencia y potencial de vida. Y recuerde, no debe avergonzarse de los momentos difíciles de su vida (divorcio, mala entrevista, pérdida de dinero). Si lo ha superado, entonces se ha vuelto más fuerte. Esto es algo de lo que estar orgulloso.
Paso 3
Hazte amigo de ti mismo
Hay palabras maravillosas en la Biblia: "Ama a tu prójimo como a ti mismo". Todos han escuchado esta frase, pero no todos saben que para amar a alguien, primero debes aprender a amarte a ti mismo. Este amor no es egoísmo, ni engaño, ni arrogancia. Este es el fundamento del hombre.
Paso 4
¿Quieres hacer buenas obras, pero al mismo tiempo te consideras malo? Pero, ¿alguien malo puede hacer algo bueno? … Solo puedes salir del círculo vicioso cambiando tu actitud hacia ti mismo. No a partir del lunes, no a partir de mañana, sino a partir de este segundo. ¡Tomar acción!
