A menudo, la intuición se equipara con lo paranormal, pero esto no es del todo cierto. Una decisión intuitiva se basa en el aspecto inconsciente de nuestra personalidad y, a menudo, resulta ser correcta: después de todo, la mente subconsciente recuerda y sabe más que la conciencia.
La intuición es un conocimiento tácito y se basa en imágenes sensoriales. Este asombroso sentimiento puede desarrollarse en usted mismo con la ayuda de sencillos ejercicios.
1. Vive en la realidad
Sal de las redes sociales y sumérgete en el mundo de la comunicación en vivo. Juega con animales, camina por el parque, pasa el rato con amigos, vive la vida al máximo. Presta atención a las pequeñas cosas que te rodean. Para despertar el sexto sentido, los cinco anteriores primero deben despertar.
2. Aprenda a comprender a las personas
El desarrollo de su intuición depende en gran medida de lo bien que se sientan las personas. Aprende a reconocer el lenguaje de las emociones, dedícale tiempo todos los días. Por ejemplo, intente comprender lo que le sucedió a su amiga antes de que se lo cuente, o aprenda a determinar el estado de ánimo de las personas mediante la voz. Es fácil con amigos cercanos y conocidos, pero ¿qué pasa si la voz de un extraño está en el teléfono?
3. Entrena tu creatividad
Las formas estándar de creatividad, como cantar, dibujar y modelar, nos resultan familiares desde el jardín de infancia. Así que es hora de pasar a un ejercicio más difícil: la visualización. Imagina un limón. Imagínese cómo está en sus manos, cómo huele, se siente y finalmente sabe. Imagínelo en cada detalle, como si realmente estuviera frente a usted. Si su cerebro reaccionó con un sabor amargo en la boca, entonces la sesión salió bien. Practica este ejercicio todos los días con diferentes objetos como objetos de visualización.
4. Medita
Para escuchar tu intuición, debes sentir paz en tu cabeza y corazón. Nada calma la mente mejor que la meditación. También te permitirá aprender a percibir mejor tanto el entorno como el mundo interior. Al sintonizar la onda correcta, puede sentir mejor las sensaciones en su cuerpo y, al mismo tiempo, su causa raíz: las emociones.
5. Empiece a utilizar su intuición ahora
Envíe un mensaje y obtenga una respuesta del mundo exterior. Por ejemplo, intente adivinar qué autobús llegará primero a la parada de autobús desde la que llega al trabajo. Los científicos creen que con la ayuda de dicho entrenamiento, es más probable que el cerebro aprenda a tomar las decisiones correctas. También puede llevar un diario especial en el que hará un seguimiento de su "progreso intuitivo". Escriba allí sus predicciones, que se hicieron realidad y que no se hicieron realidad.
6. Conviértase en un experto en su campo
Para que tu intuición en el trabajo no te defraude, necesitas estar muy, muy cualificado. Estudie nueva información todos los días. Aprenda como si su vida dependiera de ello. Y en un momento comprenderá que conoce su campo de actividad a nivel intuitivo.
