Cuando se decide por la psicoterapia personal, el problema más importante es qué psicólogo elegir. Amigos y conocidos, si son conscientes de tu intención, compiten entre sí para recomendarte especialistas que conocen, y estás perdido. Esto es normal. Después de todo, un terapeuta elegido correctamente puede ayudarlo a cambiar su vida para mejor, y una elección precipitada de un psicólogo no solo es un desperdicio y una gran cantidad de dinero, sino también una gran decepción que puede quitarle la capacidad para resolver sus problemas internos..
Entonces, lo que necesita saber al elegir un psicólogo personal
Educación
Antes de programar una cita para su primera cita, asegúrese de consultar con un especialista o su administrador qué educación tiene este psicólogo.
Aquí debe tener en cuenta los siguientes matices: la presencia de una educación médica clínica básica. La mejor opción, por supuesto, es cuando un psicólogo tiene una formación médica superior en psiquiatría … No, no, esto no es porque todo te vaya tan mal. Una educación médica clásica en esta área te garantiza que el psicólogo sabe de lo que está hablando. La psique humana está directamente relacionada con los sistemas nervioso, endocrino y muchos otros del cuerpo. La capacidad de analizar estas relaciones y el derecho a analizarlas es muy importante.
También busque un título en psicología. Actualmente, cualquier colegio comercial tiene un departamento de psicología, por lo que es mejor dar preferencia a universidades de renombre con una práctica de larga data en la enseñanza de las ciencias psicológicas.
¿Qué más? Especialización de este especialista. Si ha estado en la profesión durante mucho tiempo y con firmeza, debe tener muchos certificados sobre los cursos que ha tomado, clases magistrales, capacitaciones, etc. Preste atención a los temas de estas capacitaciones y cursos. No dude en hacer preguntas. No es necesario que sepas qué es la arteterapia, la gestalt o las constelaciones de Hellinger, así que deja que te lo cuenten en detalle. Y tú eliges si lo necesitas o no.
Contacto personal
Recuerde, el primer truco es el conocimiento. Miras de cerca a un especialista y él te conocerá. Su trabajo posterior depende de cuánto logren ambos para establecer este primer contacto.
Tienes que ser muy honesto y muy cuidadoso aquí. Si no te gusta algo, analiza por qué. Si han surgido sentimientos desagradables durante la conversación, puede intentar discutirlos con un psicólogo. Si es más tarde, escríbalos. Piense en sus motivos: tiene prejuicios y por qué, el psicólogo dijo algo desagradable para usted, qué exactamente, por qué fue desagradable y por alguna razón no lo rastreó de inmediato. ¿Qué más podría provocar su rechazo a este especialista: fue atento, imparcial, objetivo?
No dude en llamar a las cosas por su nombre, solo la honestidad lo ayudará a tomar la decisión correcta, y mucho depende de esta decisión.
