La timidez y la duda a menudo obstaculizan la toma de decisiones importantes en la vida. Para superar estas cualidades y ganar confianza en sí mismo, debe trabajar en sí mismo. Esto le ayudará a adquirir el gusto por la vida, la tranquilidad y la alegría.
Si la timidez y las dudas interfieren con el logro del resultado, entonces debes trabajar en ti mismo.
Piense en situaciones en las que fue decisivo.
Tal vez defendieron sus derechos en la tienda, o le quitaron el cachorro a los hooligans, o enviaron un currículum para una vacante con la que ni siquiera se atrevieron a soñar. Juega esta historia en tu cabeza. Con el tiempo, te das cuenta de que incluso ahora no estás tan indefenso como piensas de ti mismo.
Los fracasos le ocurren a todos. No pienses negativamente en ti mismo, incluso si fallas. Repítete a ti mismo: “¡Tengo suerte! ¡Siempre tengo suerte! . Puedes leer una oración. Los pensamientos negativos desaparecerán por sí mismos. A veces, un día difícil es una señal de que ya no puede posponer la resolución de problemas de larga data. Consíguete un pequeño talismán de bolsillo que te hará creer en tu propia fuerza.
Aleja el sentimiento de vergüenza
Si rompiste leña o te metiste en una situación incómoda. Recuerde que solo aquellos que no hacen nada no se equivocan. Y en unos años ni siquiera recordarás el fracaso actual. Piense en cómo arreglar la situación, no en cómo castigarse más severamente.
Encuentra personas que te apoyen
Piense en quién en su entorno fomenta la ambición y regaña por la indecisión. Y discuta sus planes con esta persona. Y los que les instan a no asomar la cabeza y ser más modestos, no escuchen. Lo más probable es que su transformación no sea beneficiosa para ellos. Las personas tímidas son fáciles de empujar, pero una persona segura de sí misma no es particularmente dominante.
Haz planes más audaces
A veces hay una falta de interés detrás de la indecisión. Por ejemplo, digamos que va a pedir un ascenso en el trabajo, pero cada vez pospone la conversación. Y todo porque en realidad no te gusta tu profesión y, de hecho, no te importa en qué puesto te desempeñes en trabajos forzados. Créame, es mucho más fácil ir hacia la meta si no es un “must” impuesto por la sociedad, sino su propio sueño.
Cuida tu condición física
Si debido al exceso de trabajo constante y la falta de sueño, la cabeza no se cocina y las piernas no se sostienen, es difícil estar seguro de que resolverá cualquier problema. Cuídate y ámate a ti mismo, esto es muy importante.
A menudo, algo como el "amor propio" se limita a un consejo para bañarse o mimarse con cosas nuevas. De hecho, esto es lo que significa amarte a ti mismo.
No te comparas con nadie
Incluso conmigo mismo. E incluso si engorda o gana menos que antes, esta no es una razón para regañarse. Ya sabes, si personalmente necesitas cambiar, lo harás. Y simplemente no hay necesidad de buscar la aprobación de los demás.
Cuídate
En caso de enfermedad, acuéstese y llame a un médico, y no se arrastre para trabajar con sus últimas fuerzas. En casa, cuando estás cansado, te relajas en lugar de tomar un trapeador o preparar una comida de tres platos.
Acepta cumplidos fácilmente
Está bien que la gente se compadezca de ti. Y las palabras amables no te avergüenzan, dicen, son inmerecidas, o sospechan de todo tipo de interlocutores por interés propio.
Sabes que no todo el mundo te quiere
Y tómatelo con calma, porque entiendes que es imposible complacer a todos. No lo necesitas.
