Motivación 2024, Noviembre

Cómo Dejar De Pensar En Alguien Que Realmente Te Gusta

Cómo Dejar De Pensar En Alguien Que Realmente Te Gusta

No siempre es posible lograr una persona que te guste mucho, pero los pensamientos constantes sobre cómo podría resultar todo, a menudo te distraen de la vida real. ¿Qué hay que hacer para dejar de pensar constantemente en él y seguir adelante?

Cómo Fortalecer La Fuerza Del Espíritu

Cómo Fortalecer La Fuerza Del Espíritu

Un espíritu fuerte no teme a los obstáculos. Sabe cómo afrontar las dificultades de la vida que surgen repentinamente en el camino, pasar por el resentimiento y el dolor, no desanimarse, pase lo que pase. Muchos están dispuestos a seguir a esa persona

Cómo Deshacerse De Schadenfreude

Cómo Deshacerse De Schadenfreude

Hay personas cuyos problemas de amigos, conocidos e incluso familiares no causan un sentimiento muy bueno: el regodeo. Sí, les da vergüenza admitir esto, pero por el hecho de que alguien ha dejado a la familia o está sentado sin un centavo, sienten un verdadero placer

Cómo Dejar De Preocuparte Por Todo

Cómo Dejar De Preocuparte Por Todo

En los casos más comunes, el deseo de preocuparse por todo, pase lo que pase, es una manifestación externa del deseo de controlar a los demás y el miedo a no ser lo suficientemente apreciado. Para dejar de preocuparse por todo, debe tratar cada uno de estos factores por separado

Prioridad De Vida Perfecta

Prioridad De Vida Perfecta

No hay duda de que cualquier ser racional siempre elegirá exactamente aquellos objetivos que le traerán un resultado satisfactorio tangible. Después de todo, el portador de la función consciente se diferencia del mundo mineral, vegetal y animal en que, además de la evolución de la materia inorgánica y orgánica, de acuerdo con las leyes vigentes del universo, también debe hacer su propia contribución a este Proceso creativo multinivel y variable

Cómo No Cansarse En Las Vacaciones

Cómo No Cansarse En Las Vacaciones

Según la investigación, el 80% de las personas se deprimen ante la perspectiva de unas próximas vacaciones. Al mismo tiempo, la estacionalidad no es importante aquí, es solo que una persona moderna ha olvidado cómo descansar adecuadamente. Aprecia el minuto de trabajo ¿

Tres Formas De Ahorrar Fuerza De Voluntad

Tres Formas De Ahorrar Fuerza De Voluntad

Incluso la fuerza de voluntad más poderosa puede no ser suficiente para lograr ciertos objetivos. Imagina que tienes un auto genial en tu garaje. Pero no se moverá si no hay gasolina en el tanque. Lo mismo ocurre con la fuerza de voluntad. Si se acaba, el sueño tampoco se hará realidad

Cómo Obligarte A Cumplir Las Promesas De Año Nuevo

Cómo Obligarte A Cumplir Las Promesas De Año Nuevo

El árbol está disfrazado. El ambiente es festivo. El año nuevo está a la vuelta de la esquina. Es hora de prometerte a ti mismo que el próximo año vivirás de alguna manera para que sea diferente de todos los años vividos. Cuando se nos ocurren las promesas, los deseos y las metas de Año Nuevo, nuestra motivación se desvía

Ansiedad Y Como Lidiar Con Ella

Ansiedad Y Como Lidiar Con Ella

La ansiedad es una emoción coloreada negativamente que expresa un sentimiento de incertidumbre, la expectativa de eventos negativos y premoniciones difíciles de definir. ¿Cómo mirarlo desde otro punto de vista? La ansiedad es un estado emocional causado por la anticipación de un peligro o amenaza

Cualidades Infantiles De Las Que Carecen Los Adultos

Cualidades Infantiles De Las Que Carecen Los Adultos

Los niños son criaturas asombrosas. Pero con la edad, pierden muchos de sus hermosos rasgos de carácter. Y a lo largo de los años, llega la comprensión de que los adultos carecen en gran medida de algunas de las cualidades que todos los niños poseen

Cómo Lidiar Con La Hipocondría Durante Una Epidemia Y Cuarentena

Cómo Lidiar Con La Hipocondría Durante Una Epidemia Y Cuarentena

La hipocondría es una preocupación incontrolada y, a menudo, patológica sobre la salud. Una persona propensa a tal estado está demasiado atenta a su bienestar, buscando constantemente síntomas de enfermedades en sí misma. La hipocondría está estrechamente relacionada con la ansiedad, que puede aumentar drásticamente en el contexto de una epidemia y una cuarentena

Cómo Aliviar Rápidamente El Estrés: 4 Métodos

Cómo Aliviar Rápidamente El Estrés: 4 Métodos

Hay muchas formas, métodos y técnicas que pueden ayudar a aliviar la tensión. Entre ellos hay varias opciones que no tardarán en completarse. Sin embargo, son realmente efectivos. La tensión, física y mental, puede acumularse en el interior durante mucho tiempo, declarándose cada vez más, complicando la vida

3 Formas De Superar Tu Crisis Creativa

3 Formas De Superar Tu Crisis Creativa

Para los profesionales creativos, la inspiración es uno de los principales ingredientes del éxito. Es por eso que el proceso creativo puede detenerse por completo si el maestro atraviesa una crisis creativa. Hay varias formas de superar esta condición

Cómo Pasar Conscientemente Las Vacaciones De Año Nuevo

Cómo Pasar Conscientemente Las Vacaciones De Año Nuevo

Las vacaciones de enero son las favoritas para la mayoría de la gente. En el mejor de los casos, intentamos dormir todo el año, visitar a familiares y amigos. En el peor de los casos, comemos muchos alimentos grasos y ricos en calorías, vemos televisión, estudiamos Internet por la noche

Un Camino Espinoso Y Difícil: ¿qué Obstaculiza El Camino Hacia El éxito?

Un Camino Espinoso Y Difícil: ¿qué Obstaculiza El Camino Hacia El éxito?

Todas las personas tienen diferentes ideas sobre el éxito. Alguien ha acumulado una fortuna de un millón de dólares en cuentas y alguien abrió su propia pequeña empresa. Y para otros, el éxito significa tomar algunas medidas independientes después de una enfermedad grave o dejar de beber

Principios Básicos De Una Meditación Exitosa

Principios Básicos De Una Meditación Exitosa

La meditación exitosa no solo implica años de práctica constante, sino también la adherencia a principios simples que ayudan de inmediato a sintonizarnos con la ola correcta de relajación e inmersión placentera en el subconsciente. A menudo, es siguiendo estos principios que ya puede hacer grandes cambios en la línea del éxito

Cómo Sobrevivir A Una Crisis De La Mediana Edad Sin Pérdidas Fatales

Cómo Sobrevivir A Una Crisis De La Mediana Edad Sin Pérdidas Fatales

Una crisis de la mediana edad es una prueba para una persona y sus seres queridos. Debe considerarse como un fenómeno temporal. El artículo proporciona una definición de la crisis, sus características y síntomas. Las recomendaciones prácticas ayudarán a las personas que padecen esta afección y a su entorno inmediato a pasar por este período sin pérdidas fatales

Cómo Un Hombre Atraviesa Una Crisis De La Mediana Edad

Cómo Un Hombre Atraviesa Una Crisis De La Mediana Edad

Cuando llegan a la edad de 30 a 35 años, muchos hombres comienzan a experimentar un complejo de sensaciones depresivas asociadas con los intentos de evaluar el camino de la vida y las perspectivas de futuro. Esta condición se llama crisis de la mediana edad y puede arruinar el estado de ánimo durante mucho tiempo no solo para el hombre mismo, sino también para sus seres queridos

Cómo No Posponer La Vida Para Más Tarde

Cómo No Posponer La Vida Para Más Tarde

A veces la vida vuela tan rápido que las personas que aspiran al "mañana" no tienen tiempo para disfrutar de lo que tienen ahora. No arrepentirse de los errores del pasado y dejar de pensar únicamente en el futuro es más fácil de lo que cree

Cómo Hacer Realidad Tus Sueños Y Deseos

Cómo Hacer Realidad Tus Sueños Y Deseos

Cada uno de nosotros tiene sus propios sueños, deseos y aspiraciones. A algunas personas les resulta difícil y casi imposible lograr sus sueños, pero es esta creencia la que puede llevar al hecho de que en realidad no pueden lograr lo que quieren

Que Hacer Si Tienes Miedo

Que Hacer Si Tienes Miedo

El miedo puede vencer incluso a una persona muy valiente. Las fobias y los miedos son tan diversos que no existe una única forma de eliminarlos. Sin embargo, con un ataque de pánico, puede actuar con un patrón determinado para deshacerse del primer shock

Como Resultado, Las Mujeres Tienen Una Crisis De La Mediana Edad

Como Resultado, Las Mujeres Tienen Una Crisis De La Mediana Edad

Los hombres hablan y escriben sobre la crisis de la mediana edad con bastante frecuencia. No todo el mundo piensa en el hecho de que ocurre una condición similar en las mujeres. Sin embargo, existe un problema y las mujeres deben estar preparadas para superarlo

Cómo Estar A Gusto

Cómo Estar A Gusto

Es posible que haya notado que algunas personas en cualquier empresa son completamente libres, mientras que otras están completamente perdidas y comienzan a decir tonterías. Los primeros, por su confianza y tranquilidad, suelen tener muchos amigos

Cómo Evitar Una Crisis De La Mediana Edad

Cómo Evitar Una Crisis De La Mediana Edad

La crisis de la mediana edad es un concepto muy condicional y expansivo. Según los cálculos de los científicos, esta crisis puede superar a una persona en el período de 35 a 50 años. Porque una crisis de la mediana edad no está determinada por los años, sino por el estado de ánimo, por si una persona puede asumir la responsabilidad de su vida

Cómo Aprender A Aceptar Tu Edad

Cómo Aprender A Aceptar Tu Edad

Envejecer no significa envejecer. Una vez que comprenda esto, podrá aceptar su edad. La famosa Coco Chanel dijo: "Toda mujer tiene la edad que se merece". ¿Cómo aprender a no estar triste en tu cumpleaños y mirarte al espejo sin arrepentirte?

¿Cómo Puede Un Hombre Sobrevivir A Una Crisis?

¿Cómo Puede Un Hombre Sobrevivir A Una Crisis?

A los niños se les enseña desde la infancia que el sexo más fuerte debe ser paciente, persistente, contener las emociones y superar las dificultades de manera persistente. A medida que crecen, intentan comportarse de una manera que cumpla con estos requisitos

¿Es Posible Prepararse Psicológicamente Para Una Crisis En La Familia?

¿Es Posible Prepararse Psicológicamente Para Una Crisis En La Familia?

En los últimos años, la psicología de las relaciones familiares ha despertado un interés creciente entre los especialistas. Los psicólogos están especialmente interesados en las crisis de la vida familiar y cómo las viven las parejas. Entonces, por ejemplo, una de las preguntas relacionadas con situaciones difíciles en la vida de cada célula de la sociedad es cómo prepararse psicológicamente para una crisis particular

Cómo Superar La Crisis De La Vida

Cómo Superar La Crisis De La Vida

El mundo sería perfecto si todo en la vida fuera según lo planeado, sin problemas. Pero esto no sucede, las crisis de la vida pueden ocurrir en el destino de cada persona, lo que conlleva la destrucción de alguna parte de su vida. Esto puede ser la pérdida de un ser querido, el despido del trabajo, problemas de salud graves

Cosas En Nuestra Vida A Las Que Puedes Cerrar Los Ojos

Cosas En Nuestra Vida A Las Que Puedes Cerrar Los Ojos

Muchas personas tienden a reprocharse por cosas insignificantes que no tienen mucho impacto en sus vidas y dedican mucho tiempo a ello. ¿Quizás es hora de parar ya? Raíces grasas Lo que no es visible no está ahí. Si sabes que tienes un pecado que de vez en cuando eres demasiado perezoso para lavarte el cabello, solo cómprate un sombrero

Cómo Tratar La Infantilidad

Cómo Tratar La Infantilidad

El infantilismo es un retraso mental que se produce debido a habilidades sociales no formadas. Se forma en una familia en la que los padres posponen de todas las formas posibles la salida del niño al mundo, y en el futuro es apoyado por la propia sociedad

Quien Es Un Verdadero Amigo

Quien Es Un Verdadero Amigo

Un verdadero amigo no es fácil de encontrar. Las personas con almas gemelas, una cosmovisión similar y principios similares son bastante raras. La amistad fuerte se distingue por la comprensión mutua, el respeto, el interés mutuo y el verdadero placer de la comunicación

Indiferencia Masculina: Razones Y Actitudes Hacia él

Indiferencia Masculina: Razones Y Actitudes Hacia él

Las diferencias cognitivas existentes entre los sexos explican por qué hombres y mujeres responden de manera diferente a las mismas situaciones. A diferencia de pensamiento, cosmovisión, psicología, las mujeres se caracterizan más por la emocionalidad y la impulsividad que los hombres

Como No Rendirse

Como No Rendirse

Difícilmente hay una persona que nunca se haya encontrado en una situación desesperada. Parece que la suerte se ha alejado de ti: solo hay problemas y los intentos de resolverlos no conducen a nada. Es muy importante no darse por vencido en tal situación

Cómo Saber Si Tus Amigos Te Ayudarán En Momentos Difíciles

Cómo Saber Si Tus Amigos Te Ayudarán En Momentos Difíciles

¿Cuántos amigos de verdad tienes? La amistad, como el amor, debe ser probada. ¿Estás seguro de que tus amigos te ayudarán? Me pregunto si todos tus amigos están preocupados por ti. En el mundo actual, es difícil confiar en los demás

Que Hacer Cuando Tu Alma Esta Dura

Que Hacer Cuando Tu Alma Esta Dura

Algunas personas experimentan una condición que puede describirse como una pesadez en el alma. Dependiendo de las propiedades del personaje, desaparece rápidamente o regresa constantemente a algunos problemas, situaciones pasadas. Hay más desengaños, convicciones aburridas

Cómo Deshacerse De Los Miedos En La Vida

Cómo Deshacerse De Los Miedos En La Vida

La ansiedad y el miedo acompañan a una persona a lo largo de su vida. Hasta cierto punto, esto es normal, porque los giros del destino a veces son impredecibles y muchos viven con el temor constante de perder lo que tienen o no lograr lo que quieren

Cómo No Ofenderse Por Las Nimiedades

Cómo No Ofenderse Por Las Nimiedades

Si a menudo se ofende por las palabras o acciones de alguien, esta es una razón para analizar su comportamiento. Es posible que nadie te fuera a ofender, y toda la situación no vale la pena. Es necesario luchar contra los insultos por bagatelas

Cómo Dominar La Técnica De La Meditación

Cómo Dominar La Técnica De La Meditación

Hoy en día, muchas enseñanzas recomiendan la meditación como una forma de salir de un estado de tensión, estrés y ansiedad. La práctica regular te permite mirar el mundo de una manera nueva, liberarte de la sensación de fatalidad y el miedo a la vida

Cómo Calmar Una Rabieta

Cómo Calmar Una Rabieta

La rabieta es un trastorno mental de naturaleza neurótica. Sus síntomas y manifestaciones son múltiples, a menudo son lágrimas y risas excesivas, exclamaciones fuertes, alboroto, gestos ásperos, miedo a algo, etc. La histeria se manifiesta por una fuerte excitación emocional

Cómo Encontrar La Paz En El Alma

Cómo Encontrar La Paz En El Alma

La calma ayuda a lograr el equilibrio interior, tan necesario en la vida diaria. A veces, incluso problemas menores pueden llevar al hecho de que el alma está "fuera de lugar". Pero para seguir siendo una persona equilibrada, es necesario, al menos ocasionalmente, restaurar el orden en el alma y calmarse