Hay mucho en la base de la esencia femenina. Una mujer debe ser una hija atenta, una esposa receptiva, una madre responsable, pero además de eso, también debe tener tiempo para cuidarse y actualizarse. No siempre es fácil hacer esto, pero con la distribución correcta de sus fuerzas y recursos, es muy posible.
Instrucciones
Paso 1
Distribuya las tareas del hogar para que no tomen más de 2 horas durante el día. Para hacer esto, es mejor comenzar un cuaderno especial o crear una tabla separada en Excel en una computadora. Escriba lo que debe hacer en la casa y en qué día. Lunes - lavar pisos y polvo, martes - lavar y aspirar, etc. Al mismo tiempo, distribuye todo para que tu fin de semana quede completamente gratis, y puedas dedicarlo a ti mismo.
Paso 2
Divide tu vida en bloques. Deben representar los siguientes componentes: marido, hijos, trabajo, pasatiempos, etc. Divida su día a día en bloques, por ejemplo, 9.00-18.00 - trabajo en la oficina, 18.00-21.00 - cuide de los niños, 21.00-23.00 - se disuelve completamente la comunicación con su esposo. Habiendo elaborado así un plan para cada día, sus seres queridos nunca quedarán fuera de atención.
Paso 3
Mímate. No puede prescindir de esto, porque de lo contrario no sentirá el sabor de la vida. Hazte agradable por la mañana y por la noche. Pueden ser cosas bastante cotidianas: una taza de café con un delicioso pastel, una ducha de contraste, un baño fragante, una buena comedia o una música agradable. Después de haber hecho algo agradable para usted por la mañana, se pondrá de buen humor durante todo el día y, por la noche, descansará de los asuntos agitados y se relajará antes de acostarse.
Paso 4
Haz un plan de cuidado personal. Programe una visita al salón de belleza una vez al mes para teñirse y cortarse el cabello. Actualiza tu manicura todas las semanas. Pedicura una vez al mes. Realizar tratamiento facial dos veces al día. Reserva un par de horas a la semana para limpiar a fondo tu piel.
Paso 5
Actualiza tu guardarropa con regularidad. No necesitas guardar cosas en tu armario durante varios años, cambios de moda y tienes que estar al día. Vaya a las tiendas con regularidad, mire los productos ofrecidos, preste atención a cómo se visten los maniquíes. Si no tiene un gusto refinado, no dude en ponerse en contacto con asesores de ventas que siempre lo ayudarán a elegir la ropa.
