Cuando llegan a la edad de 30 a 35 años, muchos hombres comienzan a experimentar un complejo de sensaciones depresivas asociadas con los intentos de evaluar el camino de la vida y las perspectivas de futuro. Esta condición se llama crisis de la mediana edad y puede arruinar el estado de ánimo durante mucho tiempo no solo para el hombre mismo, sino también para sus seres queridos.
Instrucciones
Paso 1
Es perfectamente natural que una persona intente comprender cómo su vida real coincide con sus planes y aspiraciones. Una crisis de la mediana edad tiende a surgir de una aparente discrepancia entre los sueños de la juventud y la realidad actual. Mezclado con esto está el miedo existencial de la muerte inminente, ya que en casos especialmente vívidos un hombre está seguro de que la cima de su vida ya ha pasado, y ahora se está moviendo lenta pero seguramente hacia el final.
Paso 2
Naturalmente, en la mayoría de los casos, todo esto no es más que una exageración dramática. Si comprende lo que está sucediendo, intente aislar las razones de su descontento y sentimientos, entonces, lo más probable es que resulte que la mayoría de ellos son francamente inverosímiles. Como regla general, los hombres jóvenes se caracterizan por una visión extremadamente idealista del mundo, las personas y ellos mismos. El hombre de mediana edad se ríe de los jóvenes soñadores, sabiendo muy bien lo lejos que están sus fantasías de la realidad. Intente tratar sus planes de adolescente con el mismo grado de ironía, mirándolos desde lo más alto de la experiencia de la vida, y se dará cuenta de que, de hecho, no hay prácticamente nada de qué arrepentirse.
Paso 3
Preocuparse por el pasado, dividiéndolo en errores perfectos y esperanzas incumplidas, es un ejercicio infructuoso y dañino. Es necesario percibir la vida pasada como una fuente de experiencia útil que le permitirá disponer del futuro de manera más eficaz.
Paso 4
En cuanto a la reflexión sobre el "marchitamiento", en la historia de la humanidad hay cientos de miles de ejemplos de cómo personas en una edad mucho más madura cambiaron radicalmente sus vidas, comenzando a vivir de una manera nueva. De hecho, a la edad de 35 años, una persona no alcanza el punto máximo de su desarrollo, sino el punto de partida, ya que es a esta edad cuando una persona llega a la combinación ideal de experiencia de vida, conocimiento y un suministro suficiente de energía para encarnar las ideas más atrevidas.
Paso 5
Estrictamente hablando, la crisis de la mediana edad no es más que una falacia estereotipada basada en valores impuestos por la sociedad, como una carrera o un matrimonio exitoso. Desde esta posición, 35 años, en efecto, son una especie de punto de inflexión, pero estar cautivo de este engaño solo conduce a una reflexión inútil. Al final, la historia conoce muchos ejemplos de romances vertiginosos, giros rápidos en la carrera, aventuras increíbles y eventos que le sucedieron a personas que durante mucho tiempo han cruzado la línea de la llamada edad media.
