La actitud de las personas que te rodean refleja muchas circunstancias, a veces fuera de tu control. A menudo, esto es spam público, que requiere la eliminación inmediata del programa del destino. En pocas palabras, estás lleno de chismes, pero no puedes luchar contra ellos.
Instrucciones
Paso 1
Vuelve a contar tus defectos. Ahora todos deberían estar en su cuenta especial si desea cambiar la visión establecida de los demás sobre sus méritos.
Paso 2
Perdónate por algunos de tus rasgos de carácter, justificando: "¡Después de todo, no es mi culpa que tal o cual!" Este será el primer paso para reconocer tus malos rasgos de carácter.
Paso 3
Cuéntele a sus vecinos sobre usted. Presénteles los hechos positivos de su vida. Siempre una razón común (por cierto, completamente inesperada para una persona), que da lugar a chismes desagradables, es la información incompleta disponible para el público. También puede incluir el mismo tipo de hechos o ser unilateral. Agregue hechos que sean beneficiosos para usted a las personas adecuadas.
Paso 4
Evite hechos distorsionados sobre sus problemas cuando hable con amigos. Cualquier distorsión de la realidad regresa a tu cabeza como sucia basura.
Paso 5
Asegúrese de que su patrón de comportamiento coincida con la actitud deseada hacia usted. ¿Quizás realmente respetas a la persona, pero accidentalmente te permitiste un comentario duro? ¿Cómo iba a saber que había respeto detrás de ella? Di la frase: te respeto. Manténgase alejado de la benevolencia ostentosa, la jactancia hipócrita y la cortesía artística.
Paso 6
Observa y analiza atentamente el discurso que se te dirige, las frases de respuesta a tus palabras. Si una persona te escucha, interrumpiéndote, sin atención e impaciencia, sin placer, esto indica su actitud negativa hacia ti, en el mejor de los casos, indiferente.
Paso 7
Aprenda a percibirse y entenderse correctamente a sí mismo. Un ejercicio eficaz en esta dirección puede ser ver una grabación de video con participación personal en el metraje o escuchar una grabación de audio con su propia voz. Las conclusiones son fáciles de sacar: lo que le gusta o no le gusta tiene el mismo efecto en los forasteros.
Paso 8
Experimente frente a un espejo, y luego frente a las personas: trate de hacerles sonreír, por ejemplo, o ternura. Es bueno si hay un amigo a quien puedes preguntar directamente: "¿Te gusta cuando me gusta esto?"
Paso 9
Los nuevos modelos de su comportamiento que ha desarrollado deben ser monitoreados cuidadosamente durante seis meses.
