A veces es más difícil decir la verdad que mentir durante años … Pero si no quieres entablar relaciones con las personas que te rodean sobre la base de mentiras o principios morales que no te permiten mentir, igual tienes que decir la verdad.
Instrucciones
Paso 1
¿Mentiste durante mucho tiempo y ahora es el momento de decir la verdad? No serás envidiado. Es muy difícil decidir decir la verdad, cuando la mentira era la única salvación y la solución más óptima en cualquier situación. Pero si está cansado de esconderse y está mentalmente preparado para abrir los ojos de una persona al estado real de las cosas, entonces la mitad del trabajo ya está hecho. Cálmate y prepárate para la reacción negativa del interlocutor: la honestidad a veces trae a las personas mucho dolor mental.
Paso 2
La dura verdad puede provocar no solo una reacción negativa, sino toda una tormenta de emociones. Así que prepárate para cualquier cosa. Un hombre puede meterse en una pelea y empezar a agitar los puños, una mujer puede llorar o hacer un berrinche. No diga "Cálmate", "Deja de llorar", "No te pongas nervioso"; estas palabras enfurecerán a cualquiera si la persona ya está nerviosa. Espera un momento. No intente decir algo en su propia defensa, una persona siempre necesita unos minutos para recuperarse de una noticia impactante. Es simplemente irrazonable esperar un diálogo constructivo en este momento: no lo escucharán, no porque no quieran, sino porque las emociones negativas ahora se están desbordando.
Paso 3
Después de que el interlocutor recupera el sentido, la tensión inicial cede, puede continuar la conversación. No es necesario presionar un maíz dolorido y repetir constantemente la historia de su engaño. Mejor hable sobre lo que le impulsó a hacer esto. Explique las circunstancias que lo provocaron. No en vano existe un concepto como "una mentira para la salvación". Luego, déjele claro a la persona que, a pesar de la situación actual mutuamente desagradable, todavía es querido para usted, no lo traicionará ni romperá la conexión con él. Discúlpate sinceramente por tus malas acciones y trata de no lastimar más a tu ser querido.
