Muchos de nosotros somos adictos a las opiniones de otras personas. Interfiere con la vida, requiere mucha energía y dificulta el crecimiento personal.
¿Cómo dejar de depender de las opiniones de otras personas?
1. Evalúe todos los pros y los contras de depender de la opinión de otra persona.
Dibuja una tabla y divídela en dos columnas. En una columna, escriba todos los beneficios que obtiene de esta adicción. En la columna de menos, escriba lo que pierde cuando se adapta a la opinión que le rodea.
2. No podemos predecir la opinión de otra persona.
Por ejemplo, una chica va a una fiesta con el mejor atuendo de su guardarropa. Está segura de que todos estarán encantados, pero aquí hay alguien que prefiere la ropa ligera y casual. Por tanto, no importa cómo intentemos salir de nuestra piel, será inútil.
3. La opinión del otro depende del estado de ánimo.
Muchos se expresan de manera poco halagüeña solo por su mal humor. Imagina que chocas accidentalmente con otro en el transporte, y él está de tan mal humor que odia el mundo que lo rodea. Él dirá tales palabras no solo a ti, sino a cualquiera que esté en tu lugar.
4. Condena a las personas famosas.
Basta con ir a cualquier sitio de videos y ver qué comentarios escriben sobre las mujeres más bellas y los hombres exitosos.
Cuando nos deshacemos de las opiniones de los demás, en nuestras acciones hay tranquilidad y tranquilidad.
