Desde la infancia, una persona es enseñada y guiada a lo largo de la vida por personas cercanas, educadores, maestros. Pero habiendo madurado, los niños y niñas deben aprender a defender sus opiniones, a demostrar firmeza de carácter. Si una persona está firmemente convencida de su justicia, no debe abandonarla.
Instrucciones
Paso 1
Las personas se enfrentan constantemente a manipuladores, que ciertamente necesitan imponer sus opiniones mediante presión u otros métodos. Esta violencia psicológica debe detenerse de raíz, ya que sus consecuencias no son en absoluto inofensivas. Y si obedientemente hace algo que no es su trabajo y su elección, corre el riesgo de no deshacerse de la influencia de otras personas durante mucho tiempo.
Paso 2
Tan pronto como sienta que está siendo presionado, imponiendo su voluntad, desarrolle una resistencia interna. Dígase a sí mismo que no ceda mentalmente. Llegar al fondo de los motivos del manipulador, a su objetivo. Por ejemplo, los compañeros de trabajo pueden admirar su talento como organizador. ¡Esto es manipulación! Asumes discretamente todo el trabajo de organizar vacaciones y otros eventos.
Paso 3
Así, conociendo el objetivo de los "camaradas" insidiosos, dices tranquilamente que les estás dando la oportunidad de alcanzar las mismas alturas a través de una práctica larga y persistente. Una buena arma contra los ataques de los manipuladores es su alta autoestima y justicia propia. Tranquilo, porque las emociones fuertes pueden jugarle una broma cruel.
Paso 4
No te enojes y no le grites a la persona que te aprieta, sonríe y di con firmeza: "¡No!". Exteriormente, permanece siempre frío e indiferente cuando se trata de un agresor mental, de lo contrario te sentirás como un limón exprimido. Si está tranquilo, entonces el manipulador estará nervioso y dudará de sus propias habilidades.
Paso 5
Cuida tu salud física y mental, porque es la persona enferma la más vulnerable a la influencia de otras personas. Los estados de estrés y depresión, aburrimiento y relajación hacen de una persona un blanco conveniente para los ataques. ¡Sea alegre y alegre!
Paso 6
Piensa siempre antes de hacer algo a pedido de otra persona, considera todas las opciones para el desarrollo de eventos. Hágase la pregunta: "¿Qué pasa si de alguna manera puede dañarme?" No sucumbas a la mirada hipnotizante y los discursos del manipulador, libérate del aturdimiento y plantea un asunto urgente que requiere tu participación inmediata.
