Autoestima 2024, Abril
El amor es un sentimiento puro y sincero que trae alegría y felicidad, inspira esperanza. No debe confundirse con una adicción al amor destructivo que destruye la dignidad humana y el respeto por uno mismo. ¿Qué es la adicción al amor?
En la lucha por una buena figura, estamos preparados para las hazañas. Pero los enemigos tampoco están dormidos. Uno de ellos está comiendo en exceso. ¿Qué hacer con sus raciones habituales y cómo dominar el apetito? Cuanto más hambre tenga, más difícil será controlarse
Los malos hábitos pueden dañar a una persona. Quitan fuerza y salud, y también afectan negativamente el nivel de autoestima del individuo. Sin embargo, con un trabajo adecuado y regular en ti mismo, puedes superar tus propias debilidades. Correcta instalación Comprenda que después de deshacerse de un mal hábito, su vida será mejor, más plena y más rica
Nadie es inmune a los problemas, pero algunas personas son incapaces de hacer frente a las emociones por sí mismas y recurren cada vez más al consuelo en forma de controlar el estrés u otros malos hábitos. Y solo unos pocos se dan cuenta de que lo que comen en esos momentos no les sirve
Por regla general, las personas que tienen la mala costumbre de morderse las uñas ni siquiera se dan cuenta de que lo están haciendo, pero algunas logran morderse las uñas y las uñas de los pies. Así es como la gente intenta reducir la sensación de estrés por dificultades y problemas
Una persona que bebe es una desgracia para toda la familia. A menudo, la mala conducta de los padres, amigos y parientes cercanos solo agrava la situación. Es necesario actuar con seguridad, dureza y sin piedad; de ello depende el bienestar de toda la familia
Cualquier persona adecuada, al escuchar tal pregunta, dirá: “¿Por qué vivir con él? Tienes que romper todos los lazos con él ". ¡Y estará bien! Pero hay situaciones tan desesperadas en las que vivir con una persona dependiente del alcohol es simplemente inevitable
Al comunicarse, las personas intercambian no solo información y emociones, sino también energía. Sucede que después de comunicarte con alguien te sientes completamente roto y exprimido, como un limón. Si se trata de un caso aislado, la recuperación es lo suficientemente rápida y sencilla
Un hombre sano piensa sexualmente en las mujeres, y esto es completamente normal. Por otro lado, a veces esos pensamientos se convierten en obsesiones e interfieren con la concentración. Instrucciones Paso 1 Sumérjase en su trabajo
A veces en nuestra vida hay situaciones en las que es necesario decir la verdad y, a menudo, la verdad contundente. No existen recetas uniformes para todas las ocasiones, pero te contaremos algunas reglas, guiadas por las cuales podrás decir la verdad y al mismo tiempo no ofender al interlocutor
A nivel del hogar, los adictos al trabajo a menudo se confunden con trabajadores responsables y trabajadores. En realidad, la adicción al trabajo es una de las formas de neurosis, en la que la vida personal se sublima en actividad profesional
La aerofobia es una enfermedad real en la que una persona experimenta miedo a volar. Los diversos grados de su manifestación son familiares para muchos que han volado un avión al menos una vez. El miedo a volar no depende de la cantidad de despegues y aterrizajes
La dependencia directa de la televisión tiene un efecto psicológico negativo en una persona y es perjudicial para la salud en general. La visión se debilita, los músculos pierden tono debido a la inactividad física y se vuelven flácidos, la columna vertebral se dobla
Los adultos también son propensos a un hábito tan infantil como morderse las uñas. Los expertos estiman que alrededor del 27% de los trabajadores se muerden los dedos constantemente cuando reflexionan sobre cuestiones laborales. Y los psicólogos explican el hábito de morderse las uñas por diversas razones, y no siempre por negocios
Los hombres y las mujeres tratan las relaciones serias de manera diferente. La mayoría de las veces, un hombre, al conocer a una mujer, da por sentada la relación y las mujeres elevan sus sentimientos, que con el tiempo pueden convertirse en una adicción al amor
Ahora hay muchos cafés diferentes que ofrecen un bocado rápido. La comida en estos establecimientos les parece a muchos muy sabrosa, pero de hecho es muy dañina y muy rica en calorías. La obesidad proviene de la comida rápida, en Estados Unidos este es uno de los principales problemas
No es de extrañar que digan que un hábito es "una segunda naturaleza". Después de todo, deshacerse de él puede ser extremadamente difícil. Y no se trata de fuerza de voluntad. El hábito está tan firmemente unido a la imagen de una persona que a menudo no se comprende a sí mismo sin este pequeño detalle
Con el desarrollo de la tecnología, la adicción a las computadoras comenzó a adquirir las dimensiones de una epidemia. Esta adicción a menudo se compara con una adicción a las drogas. Un número cada vez mayor de padres están haciendo sonar la alarma, tratando de apartar al niño de la pantalla del monitor
Algunas personas no pueden imaginar su vida sin series de televisión. Esta afición les ocupa casi todo su tiempo libre. Pasando tiempo frente al televisor, la gente se olvida de la realidad que los rodea y vive la vida de los héroes de la serie
Si una persona experimenta periódicamente episodios de miedo e incomodidad intensos que comienzan de forma completamente inesperada para él, entonces se puede suponer que padece algún tipo de trastorno de ansiedad. Por supuesto, todo el mundo quiere deshacerse del miedo y tomar todas las medidas para evitar un segundo ataque
No en vano hay una fecha que se llama "un día sin Internet". El 26 de enero, los usuarios de la World Wide Web apagan sus computadoras y entran en la "vida real". Para deshacerse de la adicción a Internet, puede usar reglas simples
El cultivo de alimentos puede provocar exceso de peso y problemas de salud. Con el trabajo adecuado en ti mismo, puedes convertir la comida en un medio de supervivencia, pero no en una meta de existencia. Instrucciones Paso 1 Piensa en lo que es más importante para ti:
El mundo está acostumbrado a vivir a altas velocidades: se construyen modos de transporte cada vez más rápidos, se realizan comunicaciones rápidas, la actividad humana también se acelera. Como si ya hubiera pocas horas en el día, como si no hubiera tiempo para simplemente detenerse y disfrutar de la vida
En la vida de cualquier persona, tarde o temprano hay situaciones en las que necesitas responsabilizarte de alguien o de algo. Pero decidir llevar tal carga puede ser muy difícil y, a veces, no desea dar este paso en absoluto. Instrucciones Paso 1 Piense en lo fuerte que es en esta situación
Omitiendo definiciones aburridas y disputas religiosas, insistimos en el hecho de que el pecado se basa en una cosmovisión incorrecta, que se ve reforzada por cientos de hábitos diferentes. Sucede que te das cuenta y quieres cambiar, pero no puedes
La vida sería mucho más fácil para la humanidad si se diera una garantía de por vida para el amor mutuo y fuerte. De hecho, las relaciones se construyen con mayor frecuencia de acuerdo con el esquema "uno ama y el otro te permite amar"
La expresión "el hábito es una segunda naturaleza" fue utilizada por primera vez por el antiguo filósofo griego Aristóteles, aunque se volvió verdaderamente alado gracias al beato Agustín. Los pensadores antiguos creían que algunos hábitos podían estar tan arraigados que no diferirían de ningún modo de los rasgos de carácter
Las personas obsesionadas con la belleza brillante y sus imperfecciones se convierten fácilmente en rehenes de la cirugía plástica. Pero la juventud y la belleza pasarán y nunca se logrará la armonía. ¿Comprar belleza de forma rápida y económica?
Ante una situación problemática, analizar y planificar tus propias acciones te ayudará, no una gran ración de helado o, peor aún, a combatir el estrés con alcohol. Además, todo lo que se come durante esos períodos afecta inevitablemente a la figura
Las adicciones afectan negativamente a su cuerpo. Deshacerse de ellos requiere fuerza de voluntad, paciencia y perseverancia. Trabaja en ti mismo y encuentra la libertad de las adicciones. Correcta instalación Date cuenta de que complacer tus debilidades solo te hará daño
Tradicionalmente, cualquier fiesta solemne, banquete o recepción buffet, ya sea la celebración de un evento importante o simplemente una reunión amistosa, implica el uso de bebidas alcohólicas. Pero, lamentablemente, no todo el mundo sabe beber
Algunos hombres cambian de amantes a una velocidad envidiable y crean nuevas relaciones. No son selectivos y están en constante búsqueda de ideales desconocidos incluso para ellos mismos. En la sociedad, a estos caballeros se les llama de manera diferente
Las causas de las fobias se encuentran en una variedad de situaciones que pueden traumatizar al personaje. Esto es especialmente cierto para los eventos que ocurrieron a una edad temprana. Y no importa si este evento le sucedió a la persona misma o simplemente se convirtió en un testigo ocular de él
Hacer trampa no es raro en el mundo moderno. Pero las estadísticas afirman que los hombres deciden sobre tales acciones con más frecuencia que las mujeres, y los motivos pueden ser muy diferentes. Los más comunes son la falta de amor, el aburrimiento, la venganza o una relación casual
La adicción a las compras, como la adicción al juego, el alcoholismo, es una adicción. Y a veces no es tan fácil curarlo. Sin embargo, si no todo está tan descuidado, unos sencillos consejos ayudarán a aflojar el agarre del adicto a las compras
La despedida es un período difícil en cualquier relación. Me gustaría revisarlo de forma rápida y sin dolor. Si explica las razones correctamente, no se dé a usted y a él una razón para continuar, y tampoco recuerde constantemente el pasado, todo saldrá fácil y sin problemas
"Todo el mundo miente", dice el protagonista de una de las populares series de televisión. Y el buen sexo no es una excepción. ¿Qué hace que las mujeres y las niñas oculten la verdad y engañen a los demás? La lista de las razones más comunes está frente a usted
La violencia nos rodea. Penetra en nuestras vidas desde las pantallas de televisión, desde Internet y los periódicos. Hay violencia en muchas familias, en el trabajo, en las calles de tu ciudad, etc. Hoy hablaremos de la violencia escolar, que cada vez se menciona más en los medios
Los miedos a veces son útiles para las personas, pero solo en aquellos casos en que provocan el instinto de autoconservación y las protegen de acciones precipitadas. Pero con las fobias la situación es diferente, es un miedo de pánico que surge sin motivo y no se presta a ningún control
Es por eso que el espacio personal se llama así, exactamente lo que decides si dejar que la gente entre en él o no. Sin embargo, en nuestra era de las altas tecnologías es muy difícil permanecer solos, y en cualquier momento podemos convertirnos en el objeto de atención de aquellos con los que no nos gustaría comunicarnos aquí y ahora