El amor es un sentimiento puro y sincero que trae alegría y felicidad, inspira esperanza. No debe confundirse con una adicción al amor destructivo que destruye la dignidad humana y el respeto por uno mismo.
¿Qué es la adicción al amor?
Una relación entre dos personas requiere sin duda de lealtad, dedicación y voluntad de satisfacer las necesidades de un ser querido. Pero es importante que sea mutuo y que los demás lo aprecien. No debe dejarse llevar por la manifestación de sus sentimientos, especialmente si a la pareja no le importa. En tal situación, puede cruzar fácilmente la línea del amor ordinario a la adicción al amor.
Si una relación solo te trae dolor y sufrimiento, experimentas un sentimiento constante de ansiedad, hambre emocional e incomodidad, sabes que eres adicto al amor, y esta es una enfermedad que requiere tratamiento. Además, no solo las mujeres, sino también los hombres están enfermos con ella.
En el sexo más fuerte, la adicción al amor es mucho más difícil y, en consecuencia, no es tan fácil deshacerse de ella.
La adicción al amor es cuando una persona enamorada literalmente se vuelve loca, si su pareja no está cerca, simplemente no puede vivir en paz sin él. Su comportamiento se vuelve obsesivo, a veces agresivo, siempre intenta estar cerca y controlar el comportamiento de su amante. Esta dolorosa condición es claramente visible desde el exterior, pero el problema es que el adicto mismo no es consciente de ello.
¿Cómo tratar la adicción al amor?
El tratamiento puede ser muy largo y difícil, ya que la adicción al amor, como cualquier otra, provoca un apego psicológico persistente y destruye por completo el fondo emocional normal de una persona. Es casi imposible deshacerse de esta enfermedad sin la ayuda de un psicoterapeuta competente.
Por mucho que duela, debes dejar de lado la relación en la que te has convertido en víctima de la adicción al amor. Para hacer esto, debes alejarte del objeto de la pasión. Lo mejor es tomarse unas vacaciones e ir a algún lugar lejano, relajarse y descansar. Un cambio de residencia también es adecuado. Puedes quedarte con amigos o familiares durante un par de semanas o alquilar un apartamento en la parte opuesta de la ciudad. Este será el "momento más doloroso" y el primer paso hacia una nueva vida.
Para que no haya tiempo para la autocompasión, para los recuerdos y las lágrimas, cuídese y cuide su vida. Y todo en él debe ser nuevo. Por eso, cambia tu imagen, haz reparaciones en tu apartamento o en el campo, cambia tu lugar de trabajo, tira cosas viejas, aburridas y todo lo que te recuerde al objeto de tu adicción amorosa.
Luego, participe en el aumento de la autoestima, conozca gente nueva e interesante y, por supuesto, disfrute de la vida.
No debe construir nuevas relaciones hasta que finalmente se comprenda a sí mismo. Esto puede llevar a la misma adicción al amor, solo a otra persona.
Aún así, la mejor solución sería ver a un buen psicoterapeuta. Ayudará a comprender las causas de la adicción psicológica, y este es el punto más importante del tratamiento. Si no se entera y no comprende las razones de su adicción, su trama puede repetirse en todas las relaciones posteriores. Así que no tema pedir ayuda.
