Autoestima 2024, Noviembre
El hábito de morderse los labios tiene principalmente razones psicológicas. Echa a perder la apariencia de una persona y se ve feo desde fuera. Además, morderse los labios no es saludable. Provoca sequedad y descamación de la piel, a veces llega a sangrar
Cualquiera puede encontrarse en una situación en la que le es imposible arreglárselas solo y necesita la ayuda de extraños. Parecería que no es nada difícil preguntarle a una persona sobre algo, pero a menudo resulta ser un fracaso. Aprenda a manejar adecuadamente las solicitudes, y luego definitivamente obtendrá una respuesta positiva
La capacidad de dar consejos es la base de la comunicación interpersonal. Es un arte expresar su punto de vista sobre un tema sin ofender al interlocutor. Es importante dar los consejos adecuados. ¡Dar consejos correctamente es aún más importante
¿Le disgusta el escándalo de romper platos? En vano. Los psicólogos creen que los platos rotos son mucho mejores que la agresión escondida en el fondo. Las emociones deben salir, ¡incluso las negativas! Sobre los beneficios de batir platos
La voluntad es un rasgo de carácter que le permite a una persona elegir independientemente cómo actuar y en qué pensar. Ésta es una cualidad extremadamente importante en la que se basan prácticamente todos los logros de la humanidad. Voluntad en psicología En contraste con la comprensión cotidiana de la voluntad, en psicología todo es un poco más complicado
Muchos han escuchado que los pensamientos se materializan. Pero esto no sucede debido a algún poder mágico, esto es pura psicología. Para hacer realidad un deseo, es necesario formularlo correctamente. Cuanto más claramente articule lo que quiere, mejor
Toda niña sueña con conocer a un príncipe en un caballo blanco en su vida y casarse con él. Alguien tiene éxito, pero alguien permanece en un abrevadero roto, pasando las frías noches de invierno solo. ¿Qué puedes hacer para encontrar al hombre de tus sueños y enamorarte de él?
La mayoría de las mujeres critican su apariencia. Es difícil encontrar siquiera una mujer que siempre esté feliz con su apariencia. Sin embargo, si parte de la insatisfacción sexual con ellos mismos pasa rápidamente, otros se acostumbran tanto a mirarse en el espejo con decepción que con el tiempo dejan de notar su belleza por completo
Los entrenamientos son cada vez más populares. En algunas empresas, una de las actividades obligatorias es la formación periódica para el crecimiento profesional. Algunas personas no pueden imaginar su desarrollo sin asistir a clases de crecimiento personal
Los búhos son pájaros tardíos, cuanto más cerca está la noche, más activos se vuelven. Pero la mañana para ellos se puede llamar con seguridad estrés, especialmente temprano. Pero el ritmo de la vida no es fácil de cambiar, pero los biorritmos y el "
Juegue bolas de nieve, tome fotografías de árboles cubiertos de nieve, haga un comedero para pájaros, escriba una carta a Papá Noel, confiese su amor, todas estas pequeñas alegrías que puede lograr en el año entrante. Para que el bullicio previo a las vacaciones no te vuelva loco, esboza una lista de cosas que te gustaría lograr estos días
En los primeros momentos de la vida de su hijo, comprende: esta es la verdadera felicidad. Pero el orgulloso título de padre también es una gran responsabilidad. Los problemas parentales, las enfermedades infantiles, el cansancio constante y la ansiedad distorsionan el concepto de idilio familiar
Ambos somos estudiantes. Yo estoy en mi tercer año, él está en el quinto. Juntos, al parecer, hace mucho tiempo, comenzaron a conocerse cuando yo todavía estaba en la escuela. Y ahora, cada vez más a menudo, pensamos en el hecho de que necesitamos registrar oficialmente un matrimonio
Todos queremos que el nuevo año sea mejor que el anterior en todos los aspectos. Pero para que esto suceda, debe tener un plan claro que nos lleve al éxito. Paso 1: di adiós al pasado Este artículo se refiere tanto a las cosas materiales como a la carga de agravios y errores pasados
Cuando la "musa viene", es más agradable y más fácil hacer un trabajo creativo, ya sea creando un poema, música, pinturas o simplemente escribiendo un ensayo escolar. No existe una "receta" incondicional para la inspiración, pero una persona puede crear ciertas condiciones, y luego la musa tan esperada puede visitarlo
Los estereotipos tontos pueden causar conflictos en la sociedad. Por eso en este artículo quiero contarte cómo deshacerte de los estereotipos de pensamiento. Para empezar, deja de comparar a otras personas y a ti mismo, concéntrate específicamente en tu personalidad, en tu desarrollo
El pensamiento estereotipado se puede comparar con un intento de hacer que el mundo que nos rodea sea estático, a pesar de los cambios que ocurren en él cada segundo. Una persona que juzga todo lo nuevo según su propia experiencia previa o ajena, trata de prever los resultados de los acontecimientos futuros a través del prisma de sus propias convicciones, queda cautivo de sus propios estereotipos
Hay muchos trucos en la lucha contra los kilos de más. Su implementación no requiere mucho esfuerzo y el resultado se sentirá muy rápidamente. Ingesta correcta de alimentos Para calcular su ingesta diaria individual de calorías, divida el peso que desea alcanzar por 0,45 y multiplíquelo por 14
El hábito desde la infancia de no dejar nada en el plato se convierte en una alimentación excesiva constante en la edad adulta. Aprender a comer exactamente lo que su cuerpo necesita es bastante posible. Es una cuestión de autocontrol. Instrucciones Paso 1 Come lo más lento posible
Muchas personas ahora tienen un préstamo o liquidan una hipoteca, mientras que otras solo están pensando en ello. ¿Cómo afecta la posición psicológica en relación al préstamo? ¿Y es posible, sobre la base de tal actitud, dar recomendaciones sobre si sacar un préstamo o no?
En cualquier comunidad, hay personas que se encuentran en la parte superior de la escala jerárquica. Son respetados, influyentes y respetados. También hay un papel especial, que convencionalmente se denomina "chivo expiatorio". Para alguien que por alguna razón cae en este nicho, no es tan fácil salir de él
Dicen que cualquier sueño es realizable según la “regla de las tres H”: nada es imposible. Por supuesto, el deseo que ha surgido en la cabeza, independientemente de lo que esté pensando, cualquiera de nosotros quiere realizarlo rápidamente. Instrucciones Paso 1 El pensamiento es material
La naturaleza del miedo a conducir no se puede explicar por una razón: en cada situación pueden ser diferentes (miedo a un accidente, miedo a perder el control, sentirse incómodo frente a otros usuarios de la vía, etc.). Para deshacerse de sus complejos, debe trabajar en ellos
Desde tiempos inmemoriales, una mujer era la dueña del hogar, un hombre era el sostén de la familia, el sostén de su familia. Pero los tiempos están cambiando y ahora un joven con un cochecito de bebé no sorprende, y cada vez acepta más los elogios y la admiración de los demás
Temiendo perder una teta en sus manos, la gente pone fin a sus sueños y a una vida feliz. Por supuesto, debe tomar riesgos, porque el pastel en el cielo no es tan inalcanzable como podría parecer a primera vista. ¡El carbonero es un obstáculo
Una persona nacida bajo la constelación de Leo tiene un conjunto de ciertas cualidades externas e internas que no pueden pasarse por alto ya al comienzo de la comunicación. Un astrólogo profesional, por ejemplo, expondrá rápidamente al rey del elemento fuego
No es casualidad que muchas mujeres y niñas se comparen con los gatos: la gracia felina siempre ha simbolizado la feminidad y la sensualidad que cualquier niña debería tener. Hoy en día, cada vez más mujeres están perdiendo sus verdaderas características y cualidades, por lo que las formas que permiten a cada niña volverse más femenina, volver a sus orígenes, sentirse armoniosa y ser más atractiva para los hombres, son cada vez más relevantes
Los perdedores son una categoría de personas que pierden en situaciones de la vida, pierden, tienen una mala suerte crónica, no todo les sale bien. Simplemente atraen situaciones negativas hacia ellos mismos. ¿Cómo deshacerse de la mala suerte?
La carrera de alguien está subiendo rápidamente, mientras que otros siguen marcando el tiempo, a pesar de su alta profesionalidad. ¿Cree que se le pasa por alto inmerecidamente y que las autoridades no responden a las solicitudes directas?
La vida de una persona no cambia con mucha frecuencia. Por lo general, todo va bien y de manera predecible, pero a veces se vuelve aburrido. Y en esos momentos un libro puede acudir al rescate. Un autor adecuadamente seleccionado puede cambiar todo en la vida, hacer que el mundo sea asombroso y brillante
La gente a veces entra en conflicto … por algún incidente, relaciones contradictorias, carácter burlón, incontenible … empiezan a ser groseros, atropellados, sarcásticamente … Y en cualquier equipo normal siempre se burlan unos de otros. No puede prescindir de una risa alegre y saludable causada por la apariencia, el comportamiento, las acciones inusuales de alguien … ni en la escuela, ni en el trabajo, ni en casa
Como miembro de la sociedad, una persona persigue ciertos objetivos. La gente necesita a la sociedad por muchas razones. Algunos de ellos se deben a la naturaleza humana, otros dependen de características y preferencias personales. OK A veces, al comunicarse con otros miembros de la sociedad, una persona espera encontrar respeto, aceptación y reconocimiento
Amar a una persona no siempre es fácil y sencillo. Hay personas que hacen esto profesionalmente: filántropos. Organizan fundaciones caritativas, donan su dinero allí, estudian los problemas y necesidades de los pobres. Las primeras formas de manifestación de filantropía (filantropía) fueron, probablemente, la asistencia mutua y la asistencia mutua de personas de una tribu o una familia
Muchos niños tuvieron amigos imaginarios a una edad temprana. Al principio, los padres pueden estar preocupados por esto. Pero gradualmente llegaron a la conclusión de que no había nada terrible en esto, no había nada de qué preocuparse. Que esta es solo una de las etapas por las que atraviesa un niño en su camino hacia el crecimiento
Hay escuelas de supervivencia en la sociedad, pero simplemente hay escuelas secundarias generales en las que todos tienen que sobrevivir: maestros, niños y padres. Es mucho más fácil para los adultos defenderse en una situación crítica, aunque es muy difícil cuando hay que comunicarse con los niños, y las instrucciones deben redactarse para cada una de las partes por separado
Los errores estropean el estado de ánimo, añaden problemas a la vida. ¿Quién se negaría a aprender a vivir sin obstáculos innecesarios? Pero primero debe averiguar si esto es posible, para protegerse completamente de los errores. Instrucciones Paso 1 Analiza los problemas que te suceden con más frecuencia en la vida
Envidia, ¿quién no conoce este sentimiento? Pesadilla, abrumadora y emocionante, incluso se considera pecado mortal. En China, la envidia se llamaba "enfermedad de los ojos rojos", en la antigua Roma decían que una persona "
El éxito de amigos y seres queridos puede ser una prueba seria de la solidez de una relación. No todo el mundo puede percibir con alegría las victorias de otras personas. Esto se debe a un grado variable de envidia, un sentimiento que carcome el interior e interfiere con el disfrute de la vida
Hablar de otras personas y, a veces, chismorrear para la mayoría de las personas, no es algo terrible o aterrador. Muchos dirán que el chisme es feo y malo, pero para algunos puede convertirse en un hábito tan malo que no será posible deshacerse de él de inmediato
La gente tiene miedo y, a veces, incluso odia los chismes, porque los rumores no solo pueden arruinar el estado de ánimo y empeorar las relaciones entre las personas, sino que incluso pueden causar graves daños a la reputación. Sin embargo, aunque los chismes son peligrosos, vivir con miedo constante a ellos está mal y es simplemente demasiado problemático