Cómo Ser Más Feliz En El Nuevo Año

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Cómo Ser Más Feliz En El Nuevo Año
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Video: Como ser mas feliz este nuevo año - Roger Juarez- 01-12-20 2024, Mayo
Anonim

Todos queremos que el nuevo año sea mejor que el anterior en todos los aspectos. Pero para que esto suceda, debe tener un plan claro que nos lleve al éxito.

Cómo ser más feliz en el nuevo año
Cómo ser más feliz en el nuevo año

Paso 1: di adiós al pasado

Este artículo se refiere tanto a las cosas materiales como a la carga de agravios y errores pasados. Deseche todo lo que no usó el año anterior, esto dejará espacio para nuevas cosas útiles. Y al perdonarse a sí mismo ya los demás, dejar ir las emociones negativas, dejará espacio para nuevos descubrimientos agradables.

Paso 2: establezca metas realistas

Establezca metas globales, pero no demasiadas. Por ejemplo, volar a la luna, siempre que sufra de miopía, definitivamente no es su opción. Evalúe su fuerza de manera adecuada.

Paso 3: visualiza las promesas de Año Nuevo

Imagínese el resultado de cumplir las promesas de Año Nuevo. Este será un buen motivador para no rendirse a mitad de camino.

Paso 4: Elija un pasatiempo que le brinde la oportunidad de superarse

Se creativo. Empieza a dibujar si llevas mucho tiempo soñando con ello, aunque creas que no tienes talento. La creatividad no requiere perfección de nosotros, pero abre nuevos horizontes.

Paso 5: haz una lista de libros que debes leer

Incluso pueden ser libros del plan de estudios de la escuela que una vez simplemente hojeó y desde entonces no los alcanzó. Pero, sin duda, los libros deben ser complejos y abarcar muchas áreas del conocimiento.

Paso 6: cree un bloc de notas para registrar eventos agradables

Si escribe todos los días lo agradable que sucedió hoy, al desplazarse por estos registros, se sentirá mucho más feliz.

Paso 7: ámate y mímate

Y no hay nada malo en ello. Después de todo, ¿quién sino tú?

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