En la vida de cada persona hay puntos de inflexión en los que hay un sentimiento de estancamiento y un deseo ardiente de cambio. Y lo primero que debe hacer es deshacerse de la carga adicional de los malos hábitos. Echemos un vistazo a los principales.
Autocrítica
Admitir tus defectos es bueno, pero no exageres. En lugar de reprimir su propia personalidad, intente trabajar con sus debilidades.
Memorias del pasado
No se puede dejar el pasado, como decían los antiguos. Pero esto no significa que deba ser arrastrado al presente. Deja esta maleta y trata de crear nuevos momentos brillantes que te harán más seguro y feliz.
Comparación
Quizás la principal desventaja de las redes sociales es que constantemente comparamos nuestros propios éxitos y logros con los de otros. No es necesario salir de esta feria de la vanidad, solo hay que reconsiderar su actitud hacia ella y no participar en una carrera en vano. Es mejor concentrarse en su vida y en cómo se siente.
Planes imposibles
Necesitas establecer metas altas. Lo principal es que la discrepancia entre las expectativas y la realidad no te lleva a la depresión. Es más lógico establecer metas acordes con sus capacidades.
Complejos
Otra trampa que ralentiza e impide que una persona se desarrolle y simplemente disfrute de la vida. Si le resulta difícil evaluar adecuadamente sus complejos y encontrar sus causas, comuníquese con su familia, amigos o, finalmente, con un psicólogo. Puedes ver mejor desde el exterior.
Resentimiento
Quizás el problema más común. Sin desarrollo, solo molestia. Por supuesto, si el resentimiento es profundo y fuerte, será difícil sobrellevarlo sin un mentor espiritual. En general, intente recordar el motivo. A menudo sucede que su raíz se pudrió hace mucho tiempo, pero las espinas permanecen. Deshazte de esta hierba.
El deseo de tenerlo todo
Y una vez más sobre la adecuación y la moderación. Hay muchos ejemplos desafortunados en la historia de ser dueños del mundo entero. No repita los errores de los predecesores y no provoque estrés para usted y sus seres queridos. Es posible y necesario desear y soñar, pero nuevamente sin romper con la realidad, consistentemente.
Pasividad / bullicio
Dos extremos en los que caen las personas que no pueden encontrar una "media dorada". Trate de encontrar un ritmo moderado. Actúe, pero no se apresure a tomar decisiones y conclusiones. Vivir, amar, trabajar, ser amigos, creer, sorprender, pero sin fanatismos.
Celos
Una forma segura de destruir cualquier relación y tu felicidad. ¿Es esto lo que quieres? Por supuesto, no será posible tomar el control de inmediato de las pasiones hirvientes. Pero tómese el tiempo y el esfuerzo, profundice en sí mismo, comprenda las razones de este comportamiento e intente encontrar técnicas de control.
Testarudez
No confunda la diligencia con la terquedad. La primera ayuda a realizar planes, crear, avanzar. Y el segundo, por el contrario, ralentiza y destruye. Decide lo que quieres y deshazte de lo innecesario.
