Los sentimientos entre parientes cercanos son siempre muy profundos. Esto se aplica tanto a los sentimientos positivos como a los negativos, como la ira y el resentimiento. A menudo es muy difícil perdonar una ofensa contra una madre, debido a que su acto parece ser una traición a la persona más cercana del mundo. Pero debes perdonar esta ofensa.
Instrucciones
Paso 1
Primero, determine usted mismo la razón de su resentimiento. Si ella parte de su idea de que su madre no hizo algo por usted que le "debía" o "le debía", entonces el problema está en usted. Ninguna persona en el mundo debe ni debe nada a otra, aunque se trate de una madre y sus hijos. Todos vivimos de acuerdo con las leyes de la buena voluntad, y tu madre no te debe nada tan bien como tú a ella.
Paso 2
Si la razón de su resentimiento es más profunda, piense en su madre no como una adulta que sabe todo y puede. Piense en ella como una niña que tampoco siempre fue criada adecuadamente. Todo se establece en la infancia, y es posible que las razones de su comportamiento estén ahí. Pero el niño no tiene la culpa de haber sido educado de esa manera, y la madre no tiene la culpa de esos rasgos de su carácter que llevaron a su conflicto. Intenta tomar el lugar de tu madre, siente su posición. Es posible que vea la situación desde un ángulo completamente diferente.
Paso 3
Para perdonar a tu mamá, escribe todo lo que te preocupa en un papel. Escribe en detalle, en colores, en imágenes. Confía en un papel todo lo que te preocupa. Después de que sienta que ha derramado todo sobre el papel, quémelo solemnemente. Se sentirá aliviado de inmediato.
Paso 4
Si sientes que algo queda en tu alma, cierra los ojos e imagina todo lo que te gusta, todo por lo que amas este mundo. Imagínese haciendo lo que más le gusta y luego repítase que sin su madre, nada de esto habría sucedido. Pídele perdón mentalmente a tu mamá por ofenderse con ella.
