Psicología 2024, Noviembre
Lograr cambios en la vida es un proceso largo y difícil para quienes tienen dificultades para decidir dar los primeros pasos en esta dirección. Pero si se recupera y sigue obstinadamente el objetivo establecido durante una semana o dos, puede lograr buenos resultados
El miedo a la comunicación en diversos grados de gravedad está presente en muchas personas. Solo puede ser una leve timidez al hablar con un extraño. Pero si el miedo a la comunicación interfiere con la vida en toda regla de una persona, debe deshacerse de él
Incluso el veneno puede ser beneficioso en la dosis correcta. En exceso, incluso algo súper útil es dañino. La mayoría de las veces, los excesos son malos en todo. Sin embargo, la dificultad es que a veces se ponen de moda los indicadores con el prefijo "
Algunas personas consideran la falta de tiempo como un estado natural, equiparándola con la necesidad. Constantemente en el negocio, no hay tiempo. Muchas empresas utilizan esta política para lograr sus objetivos sobrecargando a su personal
El propósito del sistema de planificación es ayudar a una persona en las condiciones de la sociedad moderna a hacer más y cansarse mucho menos. Se trata de una estrategia de gestión que te permitirá completar de forma rápida y eficiente las tareas diarias, así como combinar fácilmente diferentes tipos de actividades
El tiempo es un lujo que no se debe descuidar. Con la llegada de nuevos dispositivos interesantes, una persona se distrae cada vez más de las actividades principales y trabaja en nimiedades, a veces sin siquiera darse cuenta. Para mantenerse al día con todo y evitar perder el tiempo, debe planificar su día y establecer prioridades
El éxito en los negocios depende en gran medida de cuánto sepa una persona cómo asignar eficazmente su propio tiempo. A cada uno se le asigna un límite diario de 1.440 minutos por día. Y cómo usarlo, una persona decide de acuerdo con sus propias ideas y habilidades
En la familia, el niño está rodeado de amor universal, para los padres, abuelos, es el más inteligente, sociable y honesto. Es amado por el hecho de que simplemente es. Pero entre compañeros, su hijo no provoca mucho cariño, porque en el equipo infantil se aprecian ventajas algo diferentes que en la familia
De vez en cuando, las circunstancias se vuelven tan difíciles que parece imposible resistirse a ellas. Sin embargo, hay personas para quienes incluso una crisis es un momento de oportunidad. Se trata de su capacidad para superar las dificultades
Si tiene fama de callar, esto ciertamente no es malo. A menudo, el laconismo evita que una persona vuelva a decir algo estúpido. Pero si a veces se queda callado solo porque no sabe cómo expresar claramente sus pensamientos y tiene miedo de las burlas de los demás, este es un asunto completamente diferente
El proceso cognitivo es, sin duda, un punto importante en el camino hacia el éxito general, así que no pierdas el tiempo en vano. Aprende, aprende cosas nuevas, lidia con las contradicciones y alcanza las alturas más increíbles. Escribe notas Para que sus notas sean información valiosa, debe aprender a redactarlas y procesarlas correctamente
En la vida moderna, muchos de nosotros carecemos de productividad. Para ser productivo, debe cumplir con sus deberes a tiempo, hacer planes y cumplirlos en la vida, realizar un seguimiento de su progreso, trabajar más duro que los demás, sin gastar demasiada energía
La procrastinación es un término en psicología que se refiere a los intentos de escapar de la vida real buscando otras actividades. En el caso de los libros, hay un gran error: una persona recibe información, pero no la practica. ¿De qué sirve saber algo si la dedicación a la implementación y práctica de la experiencia teórica no es suficiente?
En el mundo actual, donde todo sucede a un ritmo, a veces es difícil concentrarse en una sola cosa. Aquí hay 10 trucos que pueden facilitar la tarea. 1. Tómate un café con una dona. La combinación de cafeína y glucosa mejora el estado de alerta
El miedo a volar es una de las fobias más comunes en el mundo moderno. Para muchas personas, volar en avión es extremadamente estresante, acompañado de estrés emocional y psicológico. Puede deshacerse del miedo utilizando varios métodos. Instrucciones Paso 1 Aprenda a relajarse justo antes de su vuelo
Los recuerdos dolorosos no deberían convertirse en una obsesión. Si sientes que estás atrapado en el pasado, entonces es el momento de aplicar un poco de fuerza para no empantanarte en este pantano interminable de melancolía y tristeza. Cómo a veces quieres deshacerte de algunos recuerdos dolorosos del pasado de la vida
Si una persona sabe exactamente cómo será su mañana y cuál será pasado mañana, y cada fecha posterior se repetirá en el mismo orden, medido, planificado y estable, esto significa que se ha creado una zona de confort. Este es un círculo, más allá del cual ni mujeres ni hombres quieren ir, porque en su interior es acogedor, tranquilo y no se esperan sorpresas desagradables
La vida está en pleno apogeo, los casos se acumulan, los plazos se posponen y los planes grandiosos a menudo quedan en el papel. Entonces quieres hacer mucho en la vida. Para detener inexorablemente el tiempo que corre, ordena tus pensamientos y reconsidera tu relación ya familiar con el tiempo
Una tarjeta de deseos de feng shui es una excelente manera de lograr el cumplimiento de un sueño preciado, una oportunidad para llevar a cabo sus planes. Con la ayuda de visualización e imágenes, atrae buena suerte, brinda salud, felicidad, amor, hace posible ganar dinero, hacerse rico
Los poetas no pueden vivir sin una musa. ¡Qué son los poetas! Y los mortales ordinarios necesitan una fuente de inspiración, porque sin ella no quieres hacer nada, tienes que obligarte a hacer el trabajo, y esto conduce a un deterioro en los resultados del trabajo
Una persona está construida de tal manera que ve el mundo a través del prisma de su propia percepción. En cualquier situación, evento, cuelga una etiqueta, cuyo nombre depende de su actitud hacia lo que está sucediendo. Intenta alejarte de los estereotipos y mirar el mundo con otros ojos
El artículo examina problemas de actualidad de la filosofía de la vida, el lugar de una persona en ella y cómo, con la ayuda de una cosmovisión, alcanzar un nuevo nivel de cosmovisión y actitud. Es importante comprender que la actitud y la percepción del mundo son componentes importantes del estado de ánimo de una persona, que dan forma no solo al estado de ánimo, sino también al carácter de cualquier individuo
En el siglo 17-19, una carta de amor era casi la única forma de expresar simpatía y hablar de tus sentimientos. Con el avance de la tecnología, la llegada del teléfono e Internet, las cartas románticas escritas a mano prácticamente han desaparecido
En la vida de cada individuo, todo sucede: tanto bueno como malo. El pasado permanece con nosotros para siempre, recordamos bien algunos momentos, algunos los hemos olvidado por completo, pero ya no podemos influir en ellos. No debemos permitir que los acontecimientos de los días pasados nos roben el presente
Aprenda consejos útiles sobre cómo superar el miedo y desarrollar la confianza. Utilice estas sencillas técnicas. Empiece su nuevo negocio Existe una categoría de personas que hacen su pasatiempo favorito y, por lo tanto, son menos propensas al miedo
Muchas personas que quieren aprender a bailar tango argentino enfrentan un problema debido a la baja autoestima. Les parece que su edad, complexión, nivel de condición física no cumplen con los requisitos en absoluto, lo que significa que no podrán aprender a bailar maravillosamente
En el arte marcial del kendo, la palabra "fintar" no se corresponde con la esencia de la acción. Los principiantes a veces llaman a esto un movimiento engañoso, cuando el enemigo demuestra la intención de dar un paso y da otro. Al usar "
En los negocios, las mujeres a menudo tienen que asumir la responsabilidad de la implementación de proyectos, administrar el equipo y llevar a cabo negociaciones de las que depende el destino de la empresa. El éxito de este trabajo depende en gran medida no solo de la profesionalidad de la mujer de negocios, sino también de su capacidad de perseverancia, confianza en sí misma e incluso de si se siente como una mujer real y no como un engranaje en una enorme "
Se cree que casi todo el mundo tiene habilidades inusuales. La única diferencia es que para alguien se manifiestan claramente, mientras que otros tienen que escucharse a sí mismos para alcanzar un nuevo nivel de autodesarrollo. ¿Cómo puedes descubrir un comienzo extraordinario en ti mismo?
Al interactuar con personas en diversas situaciones, muchos quieren conquistarlos y dejar una buena impresión. Y si en un encuentro accidental con un extraño esto no es tan importante, entonces en las negociaciones comerciales con socios es necesario
Ganar la simpatía de las personas que te rodean es mucho más fácil de lo que piensas. Dondequiera que se encuentre, se necesita muy poco esfuerzo para complacer a las personas y crear rápidamente una zona de comodidad psicológica a su alrededor
Existe una versión de que los orígenes de las tradiciones del yoga se encuentran en Egipto. Y llegaron allí, probablemente desde Atlantis. Según los arqueólogos, las tradiciones del yoga existían hace 2500 años, mientras que las leyendas orales y las tradiciones de los yoguis son mucho más antiguas
El yoga es una forma de mantener la salud, la fuerza y la armonía de los tres principios humanos básicos, la unidad del cuerpo con el espíritu, probado durante milenios. El yoga llena el cuerpo de energía y le da una buena forma general, ayuda a lograr la armonía espiritual de su cuerpo con su alma
Las habilidades espirituales de una persona afectan su estado interior. Cuando una persona está en armonía consigo misma, con su yo interior, las personas que lo rodean tienen la sensación de ser una persona feliz. Resulta que el estado de ánimo, el bienestar, el éxito en el trabajo y en la vida personal dependen del desarrollo de las habilidades espirituales
La espiritualidad de una persona se entiende como la totalidad de sus principios y tradiciones morales. Estas cualidades se perciben como una característica positiva, por lo que muchas personas piensan en cómo desarrollarlas. Instrucciones Paso 1 No confíe completamente en los libros sobre esoterismo
El término "meditación" apareció hace relativamente poco tiempo, ya que anteriormente se creía que estaba asociado con enseñanzas místicas o religión. Aunque practicar la meditación es parte del yoga y del budismo zen, es posible fuera de esta conexión
Algunos problemas personales pueden surgir de la aversión de una persona a sí misma. Puedes aceptar tu propia personalidad y mejorar tu actitud hacia ti mismo si trabajas un poco en ti mismo. Instrucciones Paso 1 Deshazte del mal hábito de criticarte a ti mismo
Al despertar, no todo el mundo está preparado para saludarse a sí mismos ya los que les rodean con las palabras “¡buenos días!”, Porque la mañana no parece nada buena. Sin despertarse adecuadamente, una persona toma su café de la mañana mientras viaja y corre al trabajo, tropieza con un gato, derrama café en su ropa y nunca se sabe qué más
La capacidad de respuesta de una persona se mide por la cantidad de tiempo que tarda en responder a un estímulo. En los eventos deportivos, por ejemplo, la capacidad de respuesta juega un papel clave en la elección de un ganador. Además, la velocidad de reacción es importante en varias artes marciales, en el entrenamiento de personal militar, varios servicios:
El verdadero éxito en el deporte solo se puede lograr si ha estado haciendo este negocio durante años: con regularidad, sin fallas ni excusas. Sin embargo, no todo el mundo es capaz de hacer esto. Para llegar a la cima, es necesario tener una buena motivación