Psicología 2024, Noviembre
Para llenar su vida de significado, es suficiente cumplir con nueve reglas simples. Necesitas encontrar tres pasatiempos diferentes. El primer pasatiempo te hará ganar dinero. El segundo es ayudar a mantener su cuerpo en buena forma
Muy a menudo, la insatisfacción con el mundo circundante es causada por un malentendido que surge al comunicarse con otras personas. Además, una razón seria es el desprecio por uno mismo. Si una persona se comprende y se valora a sí misma y trata a los demás con respeto, entonces el mundo que lo rodea no parece malo e indigno de amor
A veces, una persona pierde el contacto con su cuerpo, lo carga con comida e información innecesarias. Debido al ritmo de vida moderno, muchas personas pierden la conexión psicológica con sus cuerpos. Pero el cuerpo necesita atención y, a veces, comprensión y cuidado
Mucha gente sueña con la felicidad, la armonía y el milagro. Y pueden esperar toda la vida, sin darse cuenta de que todo este tiempo estuvo con él, fue adentro … Desde pequeños nos acostumbramos a pensar no con nuestros propios pensamientos, a mirarnos a nosotros mismos y al entorno no con nuestros propios ojos
Una habilidad es una acción que se forma mediante repetición repetida y se lleva al automatismo. Cualquier nuevo modo de acción como resultado de la repetición puede llevarse a cabo posteriormente sin la participación de un control consciente
Cada padre quiere ver a un amigo en la persona de su hijo, porque esta es la persona más querida para nosotros. Pero muchas veces los niños no justifican nuestra confianza, engañando y ocultando sus intenciones y acciones. ¿Por qué sucede esto y cómo evitar que un niño mienta?
Antes de una conversación importante, piense en la comunicación no verbal, es decir, en el lenguaje corporal. Si la otra persona comienza a mentirte, puedes reconocer la mentira y evitar muchos problemas. ¿Puede el lenguaje corporal engañar?
El psicoterapeuta Mikhail Glyantsev ha desarrollado varios métodos para trabajar con el subconsciente. Uno de los más sencillos es la transformación del negativo trabajando con imágenes y símbolos. Durante la ejecución de la técnica, la energía contenida en la experiencia negativa se libera y se transforma en positiva
Ser honesto contigo mismo y con los que te rodean es muy importante, pero en el mundo actual necesitas ser diplomático para mantener buenas relaciones con otros miembros de la sociedad. Se honesto contigo mismo Algunas mujeres tienden a engañarse a sí mismas
Ser el primero es ser un líder. Durante mucho tiempo, se creyó que las niñas no podían ser así, no se confiaba en ellas para tomar decisiones responsables. Incluso las mujeres recibieron el derecho a votar en las elecciones solo en la década de 1920
Muchas personas, si no todas, se esfuerzan por lograr el éxito en la vida. Este término tiene diferentes significados para diferentes personas. Para algunos, el éxito se expresa en riqueza material, para otros, en fama y popularidad, para otros, al escribir su nombre en la historia
A veces, la vida puede volverse aburrida y monótona. Sin embargo, está en su poder hacerla interesante y rica en impresiones. Enciende tu imaginación y seguro que encontrarás varias formas de decorar tu vida. Instrucciones Paso 1 Encuentra una forma de expresarte
Los psicólogos hablan cada vez más de las posibilidades ilimitadas de la psique humana. Ese trabajo en ti mismo te permite adquirir nuevos rasgos de personalidad. ¿Pero puedes cambiar tu temperamento? Todos los psicólogos eminentes estuvieron de acuerdo en que el temperamento de una persona (y no solo una persona) no se puede cambiar
A veces, una niña gasta demasiada fuerza moral en los demás y no recibe ningún retorno. No se preocupe demasiado por cómo le tratan los demás. Desarrolle inmunidad a las críticas poco constructivas de otras personas y sea más indiferente con todos
¿Están sus miedos perseguidos por usted? ¿Interfieren con tu vida plena? Los consejos para superar el miedo te ayudarán a resolver el problema. ¿Qué acciones son útiles para los ataques de pánico? Acerca de la respiración adecuada y la autohipnosis
Alexitimia: este es el nombre de una condición en la que a una persona le resulta difícil nombrar sus emociones. Al mismo tiempo, el nivel de sensaciones táctiles y la capacidad de fantasear también disminuyen. Instrucciones Paso 1 Una excelente manera de evitar la alexitimia es sumergirse en la creatividad
En algunas situaciones de la vida, las personas recurren a poderes superiores en busca de ayuda, pero no saben cómo obtenerla. Al mismo tiempo, muchos no sospechan que los superpoderes son inherentes a la persona misma. Lo principal es acceder a ellos y aplicarlos cuando parezca que se han probado todos los medios conocidos
Muchas cosas maravillosas y extraordinarias suceden en nuestra vida, pero por razones que nosotros mismos a veces no entendemos, no podemos permitir que nos sucedan a nosotros mismos. Bloqueamos todo lo que no es de nuestro gusto, muchos de nosotros ya tenemos un ritmo de vida establecido, en el que simplemente no hay lugar para nada nuevo
En cualquier campo de actividad, sin metas claramente establecidas, no habrá resultado deseado. Establecer metas determina nuestras acciones, la dirección del movimiento y también nos motiva a trabajar activamente para lograrlas. ¿
Para cada persona, la palabra "ideal" tiene su propio significado especial. Y, posiblemente, con alguien o algo asociado. Y las niñas son criaturas completamente especiales, pueden cambiar repentinamente sus ideas sobre la perfección
Se requiere un buen nivel de concentración para que el trabajo sea efectivo. Hay formas sencillas y efectivas de aumentarlo. Los carbohidratos que se encuentran en el pan integral o la pasta suministran a las células cerebrales la energía que necesitan
El infantilismo es un fenómeno común en la sociedad moderna. Paradójicamente, cuanto más exigente se vuelve el mundo moderno para quienes toman decisiones, más claramente se puede ver cuánta gente infantil hay alrededor, huyendo de la responsabilidad de tomar cualquier decisión
Muy a menudo, una persona encuentra excusas para sus fracasos en forma de una educación inadecuada, las intrigas de los demás, la inestabilidad en la sociedad o el odio al jefe. Asumir la responsabilidad de sus éxitos y fracasos se considera una línea de conducta más correcta
Mucha gente está pensando en cómo levantarse temprano mañana. Es posible despertarse a las 5 o 6 en punto, pero la actividad física y mental será extremadamente baja. Y para despertarse tan temprano, debe seguir ciertas reglas. 1. Si se quedó dormido a la una o las dos de la mañana, no podrá levantarse a las cinco
La verdad de la afirmación de los sabios orientales sobre la necesidad de cambiarse uno mismo si es imposible cambiar el mundo y las personas que lo rodean ha sido probada durante mucho tiempo por los trabajos científicos de los psicólogos modernos
Algunas personas tienen la capacidad de atraer a casi cualquier persona con ellas. Están constantemente en el centro de atención, mientras que su estatus está lejos de ser de suma importancia. Esto es carisma, es como magnetismo y atrae a los demás
El cariño y la ternura son las indudables ventajas de una mujer, así como la masculinidad y la fuerza son los hombres. No debe asumir el papel de otra persona y "llevar el carro" solo. Sea una verdadera mujer y déjese relajar y empoderar por un hombre
Los pensamientos son materiales; hoy en día ya no son solo palabras hermosas, sino un hecho científicamente probado. Muy a menudo, sin siquiera pensarlo, una persona “pone en práctica sus pensamientos”. Por lo tanto, tanto lo positivo como lo negativo en la vida de una persona ocurren a partir de su propia expresión de voluntad
Asumiendo la solución de cualquier problema, lo hacemos a nuestra manera: a nuestro propio ritmo, ritmo, de la manera que nos convenga. Esto muestra nuestro estilo individual. Para ser eficaz, debe aprender y desarrollar su estilo individual
El futuro … Seductor, encantador, desconocido y, para algunos, alarmante. ¿Puedo cambiarlo? Y si es así, ¿cómo? Tanto los psicólogos tradicionales como los parapsicólogos están comprometidos con estos temas, abriendo el velo del secreto a las personas
La decisión es una de las manifestaciones de la voluntad. Es al mismo tiempo capaz de disciplinar a una persona y permitirle cometer actos que parecen imprudentes a primera vista. Sin embargo, no todo el mundo está preparado para cambiar su vida con una o más decisiones
La superación personal no es un camino fácil, pero quien se embarcó en él y lo sigue, cree que ese es el principal objetivo en la vida de una persona. Es la mejora que incluye todas aquellas tareas clave que cada uno de nosotros debe afrontar
Armonía es una palabra de origen griego, que denota simultáneamente tanto la concordancia de los sonidos en la acción musical y teatral, como la interacción bien coordinada de los miembros de la sociedad, la naturaleza y el universo entero, el espacio
Cada persona es un ser vivo individual, un alma. El alma es parte de Dios manifestada en este mundo material. Estas son las cosas clave, habiéndose dado cuenta de las cuales, puede cambiar su vida más allá del reconocimiento. Si comprendes o al menos tratas de aceptar este hecho como cierto, la siguiente pregunta surgirá por sí sola:
Una de las tareas más difíciles en la vida de una persona es la búsqueda de su vocación. Una profesión elegida incorrectamente puede literalmente arruinar la vida, llenarla de melancolía y desaliento. Para no encontrarse en tal situación, debe determinar sus principales objetivos de vida a tiempo
Está bien sentirse incómodo desnudo. Pero a veces la timidez se vuelve patológica y trae muchos problemas a una persona. Algunas personas tienen que experimentar mucho estrés durante la intimidad con un ser querido, cuando visitan a un médico o cuando se bañan
Tomar decisiones responsables nunca es fácil. Sin embargo, esta es la única forma de deshacerse de las preocupaciones sobre la posible aparición de un error. Para deshacerse del miedo, hay que atravesarlo, ganar fuerza y confianza en uno mismo
La felicidad es un estado interno de una persona, no depende de circunstancias externas. Pero las experiencias, el resentimiento, la incapacidad de admirar lo logrado te impiden sentir alegría. Para vivir una vida realmente interesante, necesita cambiarse a sí mismo, comenzar a pensar de manera diferente, cambiar sus hábitos
Parecería que una alta autoestima determina el nivel de éxito de una persona. Pero a veces resulta contraproducente y conduce a la falta de armonía. Hay algunos mitos asociados con la sobreestimación de las propias capacidades. Instrucciones Paso 1 Puede lograr el éxito en la vida aumentando su autoestima
Así es como se organiza la naturaleza humana para que siempre quieras lograr más. La mayoría de nosotros tenemos un espíritu competitivo. No todo el mundo se deja llevar por sus deseos subconscientes, intentando competir con el mundo entero