Muchas personas experimentan depresión posoperatoria después de la cirugía. Esta condición se acompaña de insomnio, aumento del nerviosismo, apatía y otros síntomas alarmantes. Si no se trata, la depresión puede provocar problemas psicológicos graves. En la actualidad, existen muchas formas de lidiar con la depresión posoperatoria. Por tanto, es muy importante abordar correctamente la solución de este problema.
Es necesario
- - consulta de un psicólogo;
- - antidepresivos;
- - apoyo de los seres queridos;
- - nutrición apropiada;
- - relajación.
Instrucciones
Paso 1
Muy a menudo, la depresión posoperatoria se produce debido a problemas psicológicos. Después de todo, puede ser difícil para una persona percibir nuevos cambios en sí misma y en su cuerpo. Además, cualquier operación es un estrés severo para el cuerpo y la psique humana. Solo los psicólogos calificados ayudarán a hacer frente al estrés severo. Es muy importante encontrar un psicoterapeuta en quien la persona pueda confiar y con quien se sienta cómoda.
Paso 2
Por lo general, varias sesiones de psicoterapia son suficientes para que una persona se recupere del estrés. Si las consultas de un psicólogo no son suficientes y la persona después de la operación no puede recuperarse del estrés psicológico, también se recetan antidepresivos. Los médicos seleccionan individualmente los medicamentos y su dosis. Hoy en día existen muchos antidepresivos que hacen frente de manera eficaz a las condiciones depresivas de cualquier complejidad sin consecuencias para la salud humana. Pero no olvide que el abuso de estas drogas puede ocasionar problemas graves.
Paso 3
Con cualquier estrés y depresión, la ayuda y el apoyo de sus seres queridos es muy importante. Gracias a ella, la persona enferma se sentirá más segura y cómoda en cualquier condición. Cuanta más atención y cuidado le presten las personas a la persona que se sometió a la cirugía, mejor.
Paso 4
La depresión posoperatoria puede deberse a muchos factores, incluidas las deficiencias de vitaminas. Por ejemplo, con la falta de vitaminas B, una persona se sumerge en un estado depresivo, que se acompaña de varios síntomas: debilidad, irritabilidad, llanto, problemas en la piel y similares. Es necesario tener en cuenta el hecho de que después de la operación el cuerpo se agota y probablemente necesite una fuente adicional de vitaminas. Y las vitaminas B se consumen rápidamente en nuestro cuerpo bajo un estrés severo. Por eso, es muy importante comer bien. La dieta de una persona que se ha sometido a una cirugía debe ser completa y equilibrada. También puede tomar un complejo multivitamínico.
Paso 5
Después de la operación, no solo el cuerpo debe recuperarse, sino también el sistema nervioso. Esto requerirá un buen descanso. El estrés físico y psicológico está contraindicado después de la cirugía. Por lo tanto, vale la pena protegerse del trabajo, los movimientos innecesarios y el estrés. No es necesario dormir todo el día para recuperarse de la depresión posoperatoria. Es suficiente no sobrecargarse con las tareas del hogar, el trabajo y diversos problemas. Un buen descanso en el círculo de seres queridos será beneficioso y acelerará la recuperación.
