La pregunta "¿Cómo dejar de odiar el Año Nuevo?" preguntado por mucha gente. Dime, ¿de verdad te gustan todas estas carreras de ventas, la búsqueda de la ensalada y el vestido perfectos, las interminables fiestas corporativas y las visitas a familiares? Admítelo, nos tomamos las vacaciones de invierno demasiado en serio y es deprimente. Es especialmente difícil para aquellos que son naturalmente propensos al estrés y la depresión. Sobrevivir al Año Nuevo con una sonrisa es fácil, solo escúchate a ti mismo.
Necesario
Un poco de dinero gratis para mí, el don de la persuasión, la capacidad de mirar las cosas desde el otro lado, 2 horas de preparación
Instrucciones
Paso 1
El primer paso es identificar qué es exactamente lo que lo deprime en la víspera del Año Nuevo. Quizás solo quieras hacer todo perfectamente y solo, y estás desanimado porque no funciona. Decide, ¿quieres incluso una fiesta tradicional con regalos, un árbol de Navidad, ensaladas y trajes? Si es así, tendrás que luchar contra tu propio perfeccionismo. Distribuya las responsabilidades en la familia: no tiene que partir un pastel para "hacer el Año Nuevo" para los hijos y el esposo. Un par de pelotas hechas por ti mismo definitivamente no matará a tu descendencia, y el cónyuge es bastante capaz de aspirar el apartamento.
Paso 2
¿Qué pasa si simplemente no te gusta la idea de sentarte en casa debajo del árbol? Tendremos que buscar opciones, como dicen, en el lateral. Hablando francamente, si no compra joyas, comida cara y regalos, una familia de 3-4 personas puede permitirse fácilmente un pequeño viaje de Año Nuevo. Calcula los costos y convence a los demás de que el viaje es mucho más divertido que el décimo robot transformador, el tercer suéter con ciervo y otro ganso en las manzanas.
Paso 3
¿Has pensado en 2 estrategias? Ahora trabaja con tu propia actitud. No tienes que hacer algo por alguien, incluso porque "se supone". Permítase pasar el Año Nuevo de la manera que desee. El principal motivo de desánimo es que nuestros intereses no coinciden con nuestras responsabilidades. El año nuevo no es un trabajo, sino un poco de tiempo libre. Hágalo de la manera que desee y bloquee hasta el más mínimo pensamiento de que "no todo es como las personas".
