En la infancia, se cree apasionadamente en un sueño. Pero cuanto más se aleja el umbral de la adolescencia, más pesado se vuelve el bagaje de los sueños, más presión ejerce sobre la autoestima. ¿Vale la pena renunciar al sueño o vale la pena el esfuerzo de perseguirlo? Sin sueño, la pasión desaparece en la vida, pero no siempre es necesario mover montañas por el camino.
Si existe un sueño y ha llegado a tu vida, entonces es necesario. Todos tienen sus propios sueños. Y antes de renunciar a ellos, vale la pena llevar al menos un sueño al final y ver qué salió de él.
Pero sucede que el sueño se ha pospuesto durante mucho tiempo. Con tal combinación de circunstancias, una persona deja de creer que es digna de ella. El poder que se le dio en la ocurrencia de un sueño para su cumplimiento va "al menos" y finalmente destruye a una persona.
Y ahora, para hacer un gran avance y satisfacer sus deseos, realmente necesita mucha energía. Una oleada de energía de tal fuerza que podrá romper el círculo vicioso es posible en situaciones críticas de la vida, así como cuando se utilizan diferentes técnicas.
Estas técnicas necesitan mucha motivación. La motivación se ahoga por la baja autoestima y, por lo tanto, cuanto más se pospone el sueño, más crítica es la situación, más necesitas caer.
Si realmente no quieres esperar los golpes del destino y tienes un sueño, entonces habrá otra salida. Existe una manera fácil de lograr su sueño en solo 5 minutos al día.
Antes de continuar, es recomendable completar los pasos preparatorios.
Día 1. Escribe en un papel (o donde quieras) los primeros 5 deseos y sueños que te vienen a la mente. No propongas nada a propósito, no pienses si es posible o no. La tarea principal es simplemente escribir.
Es muy simple y nadie lo verá, nadie podrá condenarlo. Escribe con sinceridad tus sueños más simples o los más difíciles, no importa. Si no funciona 5, escriba 3.
Deje que 1-2 sueños-deseos en la lista sean los más simples. Por ejemplo, siempre he soñado con ir al cine o comprar ese delicioso pastel, volver a ver el Día de la Marmota o comerme un carámbano. ¡O tal vez sea un nuevo teléfono verde o un impresionante suéter con tus propias manos!
Día 2. Mire su lista. ¿Como? Elige un deseo soñado. Compruébalo para ver si es tuya o no. Este momento es importante, porque en una persona hay muchos deseos impuestos desde el exterior. Escúchate a ti mismo: ¿qué cambiará si tu sueño se hace realidad? ¿Cuáles serán las sensaciones, sentimientos, qué estado de ánimo? ¿Hay alguna alegría en la actuación ahora?
Después de comprobar el sueño, queda lo más fácil: ¡cumplirlo! Hágalo hoy o mañana o dentro de una semana. Fíjate una fecha para tu sueño. Es mejor programar 2-3 días. Asegúrese de elegir el sueño más simple y más fácil de lograr.
Cuando un sueño se hace realidad, parte de la tensión que ha surgido debido al incumplimiento abandona el cuerpo. Y la alegría de su desempeño aporta nueva fuerza y buen humor. Y el sabor de la encarnación se recuerda, aunque pequeño, pero sueña. ¡Tu autoestima crecerá y seguramente querrás más!
Esta es la esencia del método: un gran elefante en pequeños trozos.
Ahora elija el próximo sueño que pueda permitirse en este momento, o simplemente el sueño más importante. Déle 5 minutos todos los días (se puede hacer más si realmente lo desea).
No importa lo que hagas para hacer realidad tu sueño: algo importante o algo muy pequeño. A escala de toda la vida, no importa, el movimiento es importante. Y si algún día no hubo fuerza u oportunidad durante 5 minutos, entonces piense en un sueño o en el siguiente paso en el camino hacia él.
Matemáticas. 5 minutos al día - 35 minutos a la semana - 150 minutos (2.5 horas) al mes - 1.825 minutos (30 horas) al año de trabajo continuo. Quizás no mucho, pero definitivamente más que nada. 5 minutos al día pasarán desapercibidos y sin mucho esfuerzo. Esto significa que el sueño se acercará mucho más y resultará muy, muy fácil.
Por ejemplo, existe ese sueño: comprar una bicicleta. Traducimos 30 horas en un equivalente monetario, obtenemos entre 15.000 y 30.000 rublos al año. ¡Aquí viene la bici!
Con el tiempo, el movimiento hacia un sueño se vuelve natural y no requiere esfuerzos como al comienzo del camino. Lo más probable es que tengas el deseo y la oportunidad de dedicar un poco más de 5 minutos a tu sueño. Solo 15 minutos al día, ¡y esto es 3 veces más cercano a su sueño en un año! Y quizás en ese momento no será el primer sueño realizado.
"Para alcanzar la meta, primero debes ir". Honore de Balzac.
