Todavía tenemos prejuicios sobre los psicólogos, como hace muchos años, pero ahora hay un orden de magnitud menor. La generación actual es cada vez menos propensa a buscar el consejo de una novia / amiga y cada vez más recurre a un especialista.
¿Para qué?
¡Para soporte! No somos aceptados en todas partes; luego en la familia: “¡No sirves para nada! Mira, otros pueden, ¿pero tú?”, Luego el socio:“¿Dónde está el dinero? ¿Eso es todo lo que trajiste? ¡¿Y por qué me acabo de casar contigo ?! Aquí estoy - ¡un tonto! ", Luego el jefe:" Tu informe es incorrecto, no sabes cómo hacer nada tú mismo, ¡tienes que explicarlo todo! Siempre debe ser supervisado para que se siente con usted como con un niño pequeño ". La persona se vuelve como un ratón perseguido. No tiene dónde esconderse, dónde descansar.
Hasta ahora, muchos, en lugar de contactar oportunamente a un especialista, se dedican a "una especie de autotratamiento", es decir, entran en varios tipos de adicciones: alcohol, comida, sexo, drogas, deportes. Todo esto eleva muy rápidamente el nivel de endorfinas en la sangre y nos hace TEMPORALMENTE felices. ¿Y entonces que?
Una persona necesita a una persona, y esto nunca cambiará, no importa cómo nos lo aseguren los medios de comunicación y no importa qué sociedad nos sustituya (tabletas, teléfonos, realidad virtual).
Sólo la comunicación en vivo, "de apoyo y alentador" puede realmente cambiar vidas, vidas. El pensamiento clave es que la comunicación debe ser positiva. No debes estar en compañía de personas abatidas y torturadas. Esta comunicación definitivamente no lo enriquecerá, no ayudará, sino por el contrario, lo llevará a la depresión aún más, que luego puede convertirse en pensamientos completamente negativos (sobre la inutilidad del ser y el "yo" mismo).
Increíble alivio y transformaciones mágicas ocurren con una persona que viene a ver a un psicólogo, cuando, en la frase: "Me siento mal", escucha una consoladora: "Te comprendo".
