Las relaciones interpersonales son uno de los tipos de relaciones más difíciles y las disputas, las emociones y, a veces, la agresión son una parte integral de estas relaciones. Pero, ¿qué debe hacer una chica cuando el amor parece haber pasado, y no hay relación, y el rostro de la ex, que destella ante sus ojos todos los días, todavía la hace experimentar emociones innecesarias para el corazón?
¿Quizás todavía no está completamente perdido?
Primero, debe pensar en por qué uno puede tener emociones o sentimientos cuando se encuentra con una persona olvidada hace mucho tiempo y que "no ama en absoluto" en la vida diaria. Sí, por supuesto, las relaciones dejan una huella, y esta huella a veces dura mucho tiempo, pero ¿una persona que no tiene ningún sentimiento puede causar algún tipo de sufrimiento mental o malestar emocional?
Es posible que cuando una chica ve a su ex completamente a gusto, charlando y sonriendo con otros compañeros de trabajo, compañeros de clase o incluso con sus propios amigos, entonces tenga la sensación de que fue él quien empezó a seguir adelante, olvidándose de lo que había entre ellos.
No crea ciegamente este comportamiento demasiado natural: a menudo es solo una reacción defensiva, esta competencia ridícula entre dos ex socios por el título de alguien que realmente vive y no se eleva.
Lidiar con las emociones hirvientes no es la única forma
Muy a menudo en psicología, se usa una técnica simple: cuando una persona no puede luchar contra la tentación, la fuerza de voluntad no funciona o simplemente no hay tiempo suficiente para resolver por completo un problema psicológico, entonces una excelente opción es cambiar la actitud hacia el objeto…
¿Por qué esconderse los chocolates, babear sobre los escaparates de los dulces y ponerse nervioso una vez más, si en principio puede reconsiderar su actitud hacia los dulces? Hágase un par de preguntas sobre si realmente son necesarios, pregúntese si se gastan dinero y Por supuesto, pregunte por qué una persona gasta dinero, emociones, su propia fuerza y tiempo en cosas que, según está convencido, le hacen daño.
Lo mismo ocurre con muchos hábitos: alcohol, adicción a Internet, tabaquismo.
Necesitas poder racionalizar. Sí, es difícil, pero funciona. Funciona igual de bien en las relaciones …
Si una persona no ve a la otra como su compañera de vida o incluso como pareja temporal, si sus intereses no coinciden en absoluto, y los valores los obligan a mirarse con odio, entonces surge la pregunta: ¿de dónde vienen las emociones? ¿viene de?
En términos prácticos, un cambio de escenario y la construcción de un ex-joven no en la categoría del primero, sino en la categoría de amigo o buen amigo, ayuda mucho. Esta amistad falsa es una excelente manera de neutralizar la tensión que a menudo surge después de que las personas terminan una relación.
