La timidez o timidez es un rasgo peculiar de carácter común tanto a hombres como a mujeres. Como regla general, esta característica comienza a manifestarse incluso en la infancia, puede aumentar gradualmente. ¿Cuáles son los requisitos previos para el desarrollo de la timidez, qué la forma?
La timidez suele manifestarse de dos formas:
- una persona con un rasgo de carácter similar se siente extremadamente inseguro, incómodo con otras personas, le resulta difícil (ya veces completamente imposible) hablar en público; al mismo tiempo, la timidez puede recordarse a sí misma incluso en el caso de que necesite hacer un brindis en un día festivo o defender su punto de vista en una compañía amigable;
- hay casos, y no raros, en los que una persona experimenta timidez no frente a su entorno, sino frente a sí mismo; Es difícil para una persona así entablar un diálogo con su "yo" interior, tiene que mantener constantemente la imagen de una persona segura de sí misma a los ojos no solo de otras personas, sino también de ella misma.
Los expertos creen que sea cual sea el tipo de timidez, las principales razones de su desarrollo serán las mismas. ¿Qué son?
Por que se desarrolla la timidez
Es fácil adivinar que la timidez tiene una conexión directa con la autoestima, la arrogancia, el reconocimiento de sí mismo y la autoestima de una persona. Si, por alguna razón, estos momentos son inestables, una persona invariablemente se enfrentará a la timidez de su parte. Puede ser difícil para las personas tímidas establecerse en un equipo de trabajo o educativo, no es fácil para ellos desarrollar sus inclinaciones y talentos, para afirmarse de alguna manera. En el contexto de esto, puede haber conflictos personales ocultos, complejos desplazados al nivel subconsciente. Las personas tímidas, por regla general, tienen una voz muy fuerte de un crítico interno, que regaña, acusa, agrega aún más incertidumbre en sus habilidades. En casos especialmente críticos, una mayor timidez puede conducir al aislamiento, la insociabilidad, el desapego de la realidad.
¿Por qué puede sufrir la autoestima de una persona? ¿Por qué, en algunos casos, se subestima dolorosamente y al mismo tiempo arrastra la autoestima y otros componentes importantes de la personalidad al fondo? Muy a menudo, los problemas de autoestima, que resultan en timidez y aislamiento, surgen bajo la influencia de la crianza y la influencia de personas externas. Si un niño no recibe el apoyo necesario de los padres, enfrenta constantemente acusaciones y humillaciones de educadores y maestros, se encuentra en situaciones en las que sus logros y éxitos no son apreciados, gradualmente una autoestima saludable es reemplazada por inadecuada. El niño comienza a dudar cada vez más de sí mismo y de sus fortalezas, abandona los intentos de desarrollar talentos naturales, comienza a mostrar una tendencia a la autoflagelación. El problema de la autoestima es muy difícil, a veces requiere trabajar con un especialista.
Entre otras razones comunes por las que se forma un carácter tímido, tímido, se suelen distinguir las siguientes razones:
- una idea distorsionada de uno mismo, que puede ser impuesta por los padres o la sociedad, el entorno inmediato de la persona;
- una clara convicción de una persona de que es naturalmente tímida;
- prejuicios dolorosos formados durante la vida; en el contexto de esto, a menudo se desarrolla un aumento de la ansiedad, una tendencia a la sospecha, la pasividad, la ansiedad irrazonable y varios miedos;
- cualquier situación traumática / dolorosa ocurrida en la infancia, cuyo resultado fue el pensamiento de que una persona no se corresponde con las ideas y expectativas de otras personas;
- contradicciones mentales internas, conflictos que no se realizan o no se aceptan;
- una crianza segura, no siempre traumática o tóxica, en una familia, donde se crea deliberadamente una personalidad reservada y tímida de un niño;
- falta de habilidades sociales desarrolladas, incapacidad para interactuar correcta y fácilmente con otras personas y con el mundo en general.
También vale la pena señalar que algunos especialistas (psicólogos, sociólogos, fisiólogos) sostienen la controvertida opinión de que la timidez es una cualidad que invariablemente se transmite de generación en generación. Este rasgo es una especie de marcador hereditario con el que ya nace una persona. Dependiendo del estilo de crianza y estilo de vida, las condiciones en las que crece el niño, este rasgo puede desarrollarse con mucha fuerza o, por el contrario, suprimirse con el tiempo.
En términos de salud física, la timidez puede resultar de una intoxicación prolongada o crónica con sustancias químicas nocivas como el mercurio. Sin embargo, debe comprender que en esta versión, hay otros signos, síntomas que indican una causa fisiológica.
