Parece que no hay persona que no se haga promesas a sí mismo de comenzar una nueva vida el lunes, el mes que viene o el año nuevo. Algunos se ponen a dieta periódicamente, empiezan a correr o van a la piscina, otros, empiezan a buscar un nuevo trabajo o aprenden idiomas. A menudo, los primeros impulsos se enfrían y los planes no se cumplen.
Por qué nuestros planes para el futuro se están desmoronando:
Todo el mundo quiere tener una figura ideal, pero no todo el mundo tiene la fuerza de voluntad suficiente para trabajar en ella. Son los planes para empezar a hacer algo el lunes lo que trae tranquilidad.
El trabajo y las tareas domésticas consumen la mayor parte de la energía y la fuerza, por lo que todos los demás planes pasan a un segundo plano. A veces, por la noche, es muy difícil obligarse a hacer lo que parecía bastante factible por la mañana.
Muchas niñas, en principio, están contentas con todo, pero para no causar quejas de amigos o familiares, están tratando de cambiar algo en ellas mismas o en sus vidas.
Aquellos de nosotros que todavía intentamos sinceramente alcanzar nuestros objetivos deberíamos seguir algunos consejos:
No debe intentar hacer varias cosas a la vez, es mejor concentrarse en una cosa primero. El plan debe colocarse en un lugar destacado y, a medida que se hace, tache los elementos innecesarios.
No solo es posible animarse, sino también necesario. Cualquier cosa servirá como pequeñas alegrías: un vestido nuevo, un viaje a un salón de belleza o un viaje.
Cuanto más sepa la gente sobre sus objetivos, más difícil será liberarse y dejar de fumar. Es incluso mejor buscar una compañía, porque entonces se minimizará el riesgo de perder otro entrenamiento en el gimnasio debido a la pereza. También puede encontrar personas de ideas afines en línea en varios sitios y foros.
En cualquier negocio, lo más difícil es empezar. Cuando se comienza, se vuelve más difícil dejar de fumar sin llegar al final.
El hábito de planificar y, como resultado, posponer todo para más adelante, en diversos grados, es inherente a casi todas las personas. Para algunos, esto es solo un obstáculo menor en la vida, para otros es una fuente constante de estrés y ansiedad. Aprovechando los consejos anteriores y habiendo logrado el éxito, definitivamente debes sentirlo: los recuerdos positivos te ayudarán a lograr el próximo objetivo.
