La pereza es la falta de voluntad para hacer algo. Ella puede aparecer ocasional o invariablemente seguida de los talones. Estás retrasando el momento, haciendo otras cosas, buscando excusas o simplemente sentado sin hacer nada. ¿Por qué está pasando esto?
Instrucciones
Paso 1
Falta de interés. No quiero hacer cosas que causen aburrimiento o malentendidos. No sientes ninguna alegría cuando se trata de actividades futuras, además, te hace bostezar. Sabes lo que te gusta casi a nivel subconsciente, por eso empiezas a evitar tus aburridos deberes.
Paso 2
Miedo a cometer un error. Se demora en completar la tarea, por temor a que se decepcionen de usted o que usted mismo se decepcione de sí mismo. O quizás el asunto sea mucho más serio. Por ejemplo, puede enfrentarse a un lavado de cabeza o una humillación si comete un error. Te asalta la duda de si eres lo suficientemente bueno para este trabajo y si lo mereces, y te rindes por un tiempo, si no para siempre.
Paso 3
Falta de descanso. Relajarse en el sofá puede ayudar a alguien, pero vale la pena recordar que un objetivo importante de la relajación es descargar el cerebro. Si no lo entienden, se siente cansado y abrumado. Con esta actitud, es poco probable que surja el deseo de hacer algo.
Paso 4
Falta de retroceso. Cuando haces algo, esperas recibir algo a cambio. Por ejemplo, si riegas flores, piensas en el placer visual que te brindarán. Pero cuando te dicen que pales las hojas, la pereza se despierta en ti, porque no te importa si están debajo de tus pies o no. Cuando no ve que la actividad será beneficiosa, sus manos caen solas.
