Hay un poder tremendo en la mirada de una persona. La mirada que atrae a las personas, sometiéndolas a su deseo, se llama magnética o hipnótica. Hay pocas personas afortunadas con un aspecto magnético innato. Sin embargo, cualquier persona puede desarrollar la mirada magnética con la ayuda de ejercicios especiales. ¿Qué hace? En el campo profesional, una ventaja sobre los competidores, para el orador, el éxito en los discursos, en términos personales, una atracción magnética para las personas.
Instrucciones
Paso 1
Ejercicio de concentración
Tome una hoja de papel blanca y dibuje un círculo negro de no más de 2-3 cm de diámetro en el centro de la hoja. Adjunte la hoja de papel a la pared. En este caso, el punto debe estar al nivel de sus ojos cuando lo mira desde una distancia de 1-2 metros. Tu tarea consiste en mirar fijamente el punto durante un tiempo determinado. Puede comenzar con un ejercicio de 1 minuto.
Este ejercicio debe realizarse diariamente, aumentando su duración en 1-2 minutos cada 2-3 días. No se recomienda hacer el ejercicio durante más de 15 minutos.
Durante el ejercicio, debe concentrarse en el punto, sin distraerse con nada. No puedes parpadear; quizás solo para levantar las cejas. El lagrimeo puede ser abundante, pero se detendrá con el ejercicio regular. Si sus ojos están cansados después de la realización, puede enjuagarlos con agua fría o hacer una compresa. También es recomendable realizar el ejercicio de concentración por la mañana o por la noche, con luz natural.
Paso 2
Hacer el ejercicio de concentración más difícil
Ahora el ejercicio puede resultar complicado.
- Mueva la hoja hacia un lado (izquierda / derecha) de 1-1,5 m. Mire hacia adelante. Luego, sin girar la cabeza, mire el círculo durante 1-3 minutos. Haga una breve pausa y repita el ejercicio 5 veces (también con pausas).
- Camine por la habitación, sin dejar de mirar el punto.
- Haz más hojas para tazas. Moviéndose por la habitación, mire de un punto a otro.
- Párate contra la pared y rápidamente "corre" con la mirada de un punto a otro: en círculos, zigzags, a lo largo, a lo ancho, entrecruzados, etc. El ejercicio debe detenerse tan pronto como los ojos se cansen. Antes de eso, calme su mirada deteniéndola en un punto.
- Párese a 1 m de la pared circular. Habiendo fijado una mirada fija en el círculo, gire la cabeza en diferentes direcciones hacia arriba y hacia abajo, izquierda y derecha, en un círculo. (Este ejercicio también es útil como ejercicio de la vista).
Paso 3
Hacer ejercicio con un espejo
Cuando se ha adquirido la capacidad de concentrar la mirada, puede comenzar a desarrollar una mirada central.
Para hacer esto, debe sentarse frente al espejo y mirar su imagen, específicamente, en el área del puente de la nariz.
Cuando haga ejercicio por primera vez con un espejo, dibuje un punto en el puente de su nariz.
Comience el ejercicio de 1-3 minutos, cada 2-3 días debe agregar 1-2 minutos (¡pero no más de un minuto y 15 minutos!).
Al mismo tiempo, el punto debe reducirse de ejercicio a ejercicio, reemplace la pintura brillante por una más clara.
Paso 4
Ejercicios con retratos
Este ejercicio debe realizarse en una habitación con muchos retratos de gran tamaño o fotografías de personas de ambos sexos colgadas en las paredes.
Siéntese frente al retrato y mírelo durante 1 minuto, mirando el puente de la nariz de la persona representada. Repite lo mismo con los retratos de otras personas. Al mismo tiempo, la mirada debe traducirse rápidamente, a la velocidad del rayo.
Paso 5
Aplicación de la técnica de la mirada magnética a los seres humanos
Primero necesitas entrenar con uno de tus amigos. Sienta a tu amigo frente a ti y míralo con una mirada central hasta que te pida que pare.
Entrena practicando el poder magnético de la mirada. Al mismo tiempo, tu mirada y tu rostro deben mantener una expresión natural, pero tu fuerza, voluntad, deseo deben reflejarse en la mirada.
Paso 6
Detente con una mirada
Acrobacias aéreas en posesión de una mirada magnética: detenerse con una mirada.
Por ejemplo, puede apaciguar la mirada de un perro enojado (lo cual no se recomienda si no ha desarrollado una apariencia magnética perfecta). Con el poder de su mirada, puede detener a los intrusos o hooligans. ¿Cómo pudo Grigory Rasputin, por ejemplo, hacerlo una vez?
Por cierto, las geishas japonesas también dominan el arte de la mirada magnética. Después de todo, se consideraba que una verdadera geisha podía detener a un hombre con una mirada.
Para desarrollar el look magnético perfecto, necesitas entrenar constantemente. Pero el resultado merece la pena, ¿no?
