Algunas imperfecciones pueden obstaculizar una vida plena y feliz. Si está decidido a deshacerse de las deficiencias que ve en usted mismo, comience a trabajar en usted mismo.
Necesario
- - papel;
- - bolígrafo
Instrucciones
Paso 1
Decide la base con la que trabajarás. Haz una lista de todas las cualidades de tu carácter que consideres negativas. Anote los rasgos que se consideran positivos si le impiden disfrutar de la vida y lograr sus objetivos. Esto también puede deberse a que algunas cualidades personales benefician al individuo solo hasta cierto punto, y su sobreabundancia puede dar el resultado opuesto.
Paso 2
Revise cada elemento de la lista resultante por separado. Analice qué cualidades están interconectadas, qué deficiencias son las principales, determine dónde es mejor comenzar a trabajar en usted mismo. Quizás la desventaja de algunas de las cualidades sea positiva. Entonces deben eliminarse. Al mismo tiempo, tenga en cuenta cuándo este rasgo es beneficioso y en qué casos solo interfiere.
Paso 3
Cuida tu motivación. Describa exactamente cómo cambiará su vida después de deshacerse de cada una de las deficiencias enumeradas. Una vez que comprenda lo que le dará el trabajo en sí mismo, será más fácil para usted completarlo y no extraviarse. Ten en cuenta la imagen ideal que deseas, y esta imagen te dará la fuerza para llevar a cabo tus planes.
Paso 4
Piense en cómo puede erradicar esta o aquella deficiencia. La forma más sencilla es actuar en contra de la calidad. Por ejemplo, te consideras una persona codiciosa. Para deshacerse de este rasgo, comience a dar regalos a sus seres queridos, colegas y amigos. Descubra cómo puede hacer obras de caridad y donar dinero a buenas causas. No ahorre dinero en usted mismo. Sienta la alegría de gastar dinero en algo bueno, necesario, agradable, amable o útil.
Paso 5
Actúa de forma sistemática, erradicando primero tus mayores deficiencias y luego todas las demás. El entrenamiento automático le proporcionará ayuda adicional. Repítete las afirmaciones positivas. Solo póngalos de la manera correcta. Por ejemplo, si cree que es una persona demasiado humilde, repítase varias veces al día lo valiente, seguro y sociable que es.
Paso 6
Recuerde, para cambiar, debe salir de su zona de confort psicológico. Si solo sabe qué cualidades deben ajustarse para mejorar, pero no toma una acción decisiva, el milagro no sucederá. Trabajar en ti mismo implica una superación constante. No es fácil, pero es posible. Recuerda lo que quieres lograr y cómo te ayudará en la vida. Felicítese y recompénsese por cada paso que dé en el camino hacia la excelencia.
