¿Qué es el síndrome de Tetris? Según el nombre, se puede suponer que este es un tipo de condición que es característica solo de los adictos al juego. Sin embargo, este no es el caso en absoluto. Casi cualquier persona puede enfrentarse a un fenómeno similar durante su vida.
Síndrome - efecto, fenómeno - Tetris no es un trastorno patológico. Como regla general, esta es una afección a corto plazo que desaparece por sí sola. Sin embargo, en algunos casos, si las circunstancias están disponibles y en vista de las características individuales de una persona, el síndrome de Tetris puede convertirse en un síntoma o una de las causas de cualquier violación límite. Entonces, por ejemplo, los psicoterapeutas opinan que esta condición puede ser la base de un perfeccionismo doloroso o una adicción al trabajo patológica.
Por primera vez, el escritor Neil Gaiman habló sobre este fenómeno. En 1987, en una de sus obras, describió un estado muy cercano al efecto Tetris. En los círculos científicos, empezaron a hablar de este síndrome en la década de los noventa del siglo XX.
Síndrome de Tetris: que es
Este nombre se le asignó al fenómeno debido a que inicialmente la investigación psicológica se refería a un grupo de personas que jugaban activamente y con frecuencia al Tetris, así como a otros juegos de computadora. Según los resultados, se reveló que si una persona se sumergía demasiado en la atmósfera del juego, experimentaba un cambio temporal en la percepción y el sentimiento de la realidad circundante.
Posteriormente, se demostró que es razonable hablar del síndrome de Tetris no solo en el contexto de los fanáticos del juego: esta condición puede contagiarse a personas que han estado haciendo algo durante mucho tiempo, concentrándose por completo en ello. Y después de eso, no pueden descartar pensamientos relacionados con negocios / pasatiempos, sensaciones y repetición de acciones.
Síntomas y ejemplos
¿Cómo se puede manifestar el síndrome de Tetris en la vida cotidiana?
- A través de pensamientos y palabras.
- A través de los sueños.
- A través de las acciones y hechos de una persona.
- Directamente a través de sensaciones, percepción de la realidad circundante y de uno mismo.
Dado que este fenómeno se puede encontrar en personas completamente diferentes, no tiene síntomas específicos e invariables. El punto principal: repetición de cualquier acción relacionada con una situación a largo plazo o trabajo / pasatiempo, pensamientos completamente enfocados en un asunto importante, sueños en los que aparecen las tramas del juego o surgen fórmulas matemáticas, si una persona se dedica seriamente a la ciencia., la aparición de sensaciones físicas atípicas.
La forma más fácil de entender cómo funciona el efecto Tetris se basa en ejemplos:
- las personas que juegan a menudo al Tetris pueden ver bloques de colores en los sueños, y en la vida intentan poner las cosas de manera que queden cerca unas de otras;
- si una persona viaja en tren durante mucho tiempo, entonces, después de estar en una atmósfera tranquila, puede sentir que la cama o el sofá debajo de él parece moverse, o puede escuchar el sonido de las ruedas; una manifestación típica del síndrome de Tetris es la sensación de que el suelo se balancea después de estar a bordo durante mucho tiempo;
- cuando una persona mira una gran cantidad de películas brillantes y muy dinámicas a la vez, sumergiéndose completamente en el proceso, más tarde sus sueños pueden volverse "irregulares", demasiado intensos, rápidos;
- los psicólogos opinan que Mendeleev, al crear su tabla de elementos químicos, se enfrentó directamente al síndrome de Tetris;
- después de una estancia prolongada en una habitación con luz antinatural, una persona puede encontrarse en una situación en la que percibe incorrectamente los colores en el mundo que lo rodea; así, por ejemplo, si tuviera que estar en una habitación con iluminación roja durante mucho tiempo, durante algún tiempo el espacio alrededor se percibirá en tonos rosa-naranja;
- las personas que juegan con entusiasmo varios juegos modernos de computadora y en línea pueden transferir algunas acciones a la realidad; así, por ejemplo, puede haber un deseo de "reproducir" el nivel o "guardar" en tiempo real.
Las percepciones temporalmente distorsionadas y las sensaciones alteradas pueden ocurrir en camioneros, estudiantes y científicos, músicos y artistas, trabajadores de oficina, etc.
