Nadie es inmune a la grosería de los demás en la vida cotidiana: hicieron trampa en la tienda, empujaron en el transporte, no respondieron al saludo … Puede protegerse de los comentarios desagradables y las travesuras francamente groseras dominando algunos trucos simples.
Instrucciones
Paso 1
Si es grosero, intente no responder de la misma manera. Respire hondo, cuente hasta diez en silencio. ¿La ira no se calma? En este caso, explícale con calma a la persona grosera que no te dejas insultar, sin importar quién tenga razón o quién tenga la culpa del conflicto que ha surgido.
Paso 2
No intente detener el flujo de abuso severo en su contra, especialmente porque no debe gritar por el insolente. Si te das cuenta de que estás perdiendo la compostura, simplemente date la vuelta y aléjate, no permitas que el conflicto estalle.
Paso 3
Prueba técnicas esotéricas. Rodéate mentalmente de un capullo de espejo que refleje todas las influencias externas dañinas de su superficie. Imagínese que su abusador le dice palabras duras a su reflejo.
Paso 4
No tomes la actitud grosera como algo personal. A veces, una persona no quiere lastimarte en absoluto, simplemente no tiene buenos modales para entender que las palabras sin tacto o las acciones imprudentes pueden lastimarte profundamente.
Paso 5
Ten piedad de tu abusador. La mayoría de las veces, las personas que son constantemente groseras con los demás son profundamente infelices. No se apresure a condenarlos. Quizás solo quieren llamar la atención sobre sus problemas, pero no saben cómo hacerlo.
Paso 6
Reacciona inesperadamente sobre el bruto. Por ejemplo, en respuesta a un truco de enojo, dígale gracias y dígale que usted también lo ama. Verás que la mecha de la insolencia se desvanece rápidamente. Una actitud irónica como una armadura te protegerá de ataques descuidados.
Paso 7
Por lo general, el trato brusco provoca una tormenta de emociones negativas. No los acumule en usted mismo, tratando de levantar mentalmente al delincuente, este es un ejercicio inútil. Si la irritación persiste, báñala en el gimnasio o prueba varias técnicas de relajación.
Paso 8
No se castigue, no se atormente si es una persona vulnerable y se enfrenta constantemente a manifestaciones de rudeza humana. Tu alma sutil es una gran virtud. No dejes que nadie te ponga irritable, aprende a perdonar a quienes abusan de ellos y te volverás invulnerable.
