Cualquiera sabe que es mucho más fácil vivir con sentido del humor. Tiene un efecto positivo en la salud mental, te permite salir de la situación más difícil sin problemas y ayuda a mejorar las relaciones con las personas que te rodean. Pero el problema es que el sentido del humor no se hereda de los padres. Necesita ser educado y desarrollado en sí mismo. Y debe comenzar esto lo antes posible.
Instrucciones
Paso 1
Hay dos tipos de sentido del humor: interno y externo. Primero, le permite a una persona encontrar momentos positivos en la vida cotidiana, incluso en las situaciones más difíciles, esta es la capacidad de reírse de sus errores. El segundo es la capacidad de bromear. Cuando se trata de desarrollar el sentido del humor, la gente suele intentar aprender a bromear. Y esto está mal, porque sin la capacidad de ver lo positivo en la vida cotidiana y la capacidad de reírse de uno mismo, difícilmente puede prescindir.
Paso 2
Primero necesitas amar la vida misma. Puede hacer frente a esto por su cuenta y, si no funciona, con la ayuda de un maestro competente. No debe tomar lecciones de personas con una amplia experiencia de vida. Un niño de cinco años que puede reír sin ningún motivo es el más adecuado para el papel de maestro.
Paso 3
Trate de dejar de tomarse demasiado en serio y no tenga miedo de ser gracioso. Aunque toda su experiencia de años anteriores se opondrá a esto. Encuentra características divertidas en ti mismo, pregunta a familiares o amigos, en ningún caso no te ofendas por las respuestas recibidas.
Paso 4
Trate de recordar todas las situaciones incómodas que ha vivido. Mire su comportamiento desde afuera, ríase amablemente. Una vez que domine esta habilidad, dejará de prestar atención a los errores y avanzará constantemente. Además, reírse de su fracaso puede calmar visiblemente la situación si golpea accidentalmente a otra persona.
Paso 5
Recuerde que para el desarrollo del sentido del humor son necesarios otros parámetros, por ejemplo, un vocabulario amplio, erudición, la capacidad de expresar con claridad sus pensamientos, actuar, etc.
Paso 6
El vocabulario te permitirá jugar magistralmente con las palabras. Por ejemplo, la técnica de usar homónimos (palabras que son similares en pronunciación, pero diferentes en significado) es muy común.
Paso 7
La erudición le permitirá alejarse de los chistes estándar y hacer que su humor sea más sofisticado.
Paso 8
Sucede que, a pesar de que la broma es muy divertida, ninguna de las personas a su alrededor se rió. Y el problema es que aún debe presentarse correctamente. Desarrollar habilidades de actuación te permitirá hacer reír incluso al público más serio.
