Todo el mundo sabe que es mucho más fácil vivir con sentido del humor. Promueve la salud mental, le permite resolver fácilmente incluso los problemas más difíciles, ayuda a afirmarse y mejorar las relaciones con las personas que lo rodean. Desafortunadamente, el sentido del humor no se hereda a través de los genes. Pero en ningún caso no desesperes, se puede educar y desarrollar. Y cuanto antes empiece a hacerlo, mejor.
Instrucciones
Paso 1
En primer lugar, debe recordar que hay dos tipos de sentido del humor: dirigido hacia adentro y dirigido hacia afuera. El primero es la capacidad de una persona para encontrar momentos divertidos en la vida cotidiana y, a veces, en situaciones difíciles, la capacidad de reírse de sí mismo. El segundo es la capacidad de bromear. Cuando las personas comienzan a desarrollar el sentido del humor, por lo general intentan aprender a bromear. Esto no es cierto, porque uno no puede prescindir de la capacidad de ver lo positivo en cualquier situación y la capacidad de reírse de uno mismo.
Paso 2
Ama la vida y a ti mismo primero. Puede aprender esto por su cuenta y, si no funciona, puede hacerlo con un maestro competente. No debe tomar como maestros a personas con una amplia experiencia de vida. Un niño de cinco años que puede reír sin razón aparente es el más adecuado para este papel.
Paso 3
Entonces deja de tomarte demasiado en serio y no temas ser gracioso. Todas tus experiencias pasadas pueden oponerse a esto, pero trata de superarte a ti mismo. Intente encontrar características divertidas en usted mismo, pregunte a sus familiares y amigos, en ningún caso no se ofenda por las respuestas veraces.
Paso 4
Mírate desde fuera y ríe amablemente. Piense en todas las situaciones incómodas que ha vivido. Una vez que domine esta habilidad, puede intentar reírse de los demás y de sus errores. Esta habilidad será especialmente útil si le haces una mala broma a otra persona y, al reírte de tu fracaso, calmas la situación.
Paso 5
Además de aprender a reírse de cualquier situación, otros parámetros también son importantes para el desarrollo del sentido del humor, por ejemplo, la erudición, un vocabulario amplio, la capacidad de expresar los pensamientos de forma clara y clara, el pensamiento asociativo, la actuación, etc. en.
Paso 6
La forma más fácil de burlarse de sí mismo o de los demás es mediante la ironía. Se trata de una técnica mediante la cual al objeto de tu humor se le da una característica opuesta al real. Por ejemplo, a una persona perezosa, puedes decirle: "¡Sí, tú también trabajas duro!".
Paso 7
El vocabulario es extremadamente importante, ya que muchos trucos divertidos implican juegos de palabras. Por ejemplo, el uso de homónimos (palabras que son similares en ortografía y pronunciación, pero diferentes en significado).
Paso 8
La erudición permite a una persona alejarse de los chistes ordinarios y hacer que su humor sea más refinado y sofisticado. Muchas técnicas se basan en generalizaciones y asociaciones, por lo que es necesario desarrollar todos estos parámetros.
Paso 9
Muchas personas notaron que a pesar de que la broma es realmente muy divertida, ninguno de los amigos se rió. Y es que aún necesitas poder presentar chistes de cierta manera. El desarrollo de las habilidades de actuación, su discurso le permitirá hacer reír incluso al público más serio.
