Las personas tímidas e indecisas tienden a ser pasivas y tímidas. La timidez les impide realizar sus sueños, lograr el éxito en sus carreras y en su vida personal La vida de una persona tímida es aburrida y llena de rutina. Pero se puede hacer interesante volviéndose un poco más audaz.
Necesario
diario
Instrucciones
Paso 1
Piense en lo que haría si fuera un poco más audaz y más decidido. ¿Qué sueños le harías a la vida? Anote todos sus planes no realizados en su diario. Para cada caso, elija una fecha en la que se puede hacer. Enumere todas las razones por las que no puede hacerlo. Y escribe cómo puedes eliminar todas las circunstancias y razones que te impiden realizar tu sueño. Trate de eliminar las causas gradualmente para lograr el objetivo.
Paso 2
Intenta cambiar tu imagen. Cambiar de peinado, de ropa, de estilo comunicativo supondrá un cambio de actitud. Cambiarás como persona. Esto a nivel subconsciente te hará sentir más valiente.
Paso 3
Piense por qué le tiene miedo a todo. Probablemente, tiene miedo de ser ridiculizado, de perder su importancia en caso de vergüenza. Esta es la principal razón de la timidez, pero después de un día nadie recordará tu acto. La gente está más interesada en sus propios problemas. No pienses en lo que los demás pensarán de ti.
Paso 4
Aprenda a ser sociable. Siéntete libre de hablar con extraños, diles algo. Esto le permitirá ser más abierto en términos de comunicación y ganar confianza en sí mismo. Poco a poco se convertirá en un hábito.
Paso 5
Conviértete en una persona arriesgada. Haga algo en lo que nunca pensó antes. Por ejemplo, tome una montaña rusa, salte en paracaídas, haga nuevos amigos, visite nuevos lugares para usted. Descubra algo nuevo e interesante todos los días. Una serie de acciones audaces te cautivarán y no querrás volver a tu antigua vida.
Paso 6
Observa a la gente valiente. Vea cómo resuelven sus problemas, cómo se comportan. Piense en cómo resolverían sus problemas, qué métodos usarían para hacerlo. Vea cómo hablan, hablan las personas valientes. En una situación difícil, imagina que hay una persona valiente en tu lugar y actúa como él.
Paso 7
Piensa cada mañana en lo que has logrado, cuántos obstáculos ya has superado. Anímate a que la confianza en ti mismo crece día a día. Y recuerda que "la osadía de la ciudad toma".
