Hoy en día, una persona está ocupada casi todo el tiempo, necesita tener tiempo para completar el trabajo, ir a la tienda, pasar tiempo con los niños y hacer algo en la casa. Y si no prioriza en esta lista, puede perderse algo muy importante, que luego afectará negativamente su vida.
Instrucciones
Paso 1
Las prioridades le permiten planificar claramente su tiempo, eliminar tareas innecesarias o dejar una cantidad mínima de tiempo para ellas. Un marco claro lo ayuda a sentirse seguro y a lograr resultados. Y los puntos completados cobran con optimismo, dan fuerza para seguir trabajando.
Paso 2
Necesita aprender a planificar durante un corto período de tiempo. Después de haber desarrollado la habilidad, puede usarla en cualquier período de tiempo. Mejor empezar con medio día. Tome una hoja de papel y un bolígrafo, es mejor hacerlo por escrito, no en una computadora. Cuando una persona escribe algo, su cerebro y su memoria visual también funcionan. La información se absorbe mejor.
Paso 3
Haga una lista de las cosas que necesita hacer en la próxima mitad del día, esto es aproximadamente de 6 a 7 horas. La lista debe hacerse en detalle. Por ejemplo, para la mayoría de las personas, incluirá: papeleo en el trabajo, cocinar la cena, ayudar a un niño con la tarea, poner la mesa y lavar los platos, revisar el correo y las redes sociales, relajarse frente al televisor o leer un libro.
Paso 4
Mira la lista resultante, evalúa, ¿es posible hacer todo esto en tan poco tiempo? Muy a menudo hay más tareas programadas que las actas proporcionadas. Es por eso que debe decidir qué se debe hacer y qué es mejor olvidar. Primero, haga la pregunta: "¿Puedo confiar este negocio a alguien?" Por ejemplo, lavar los platos se puede transmitir a un esposo o esposa. Quizás algo más resulte redistribuido. Tome nota y no olvide pedirle al destinatario que lo haga. Tacha estas tareas de la lista.
Paso 5
Mira los casos restantes y dale importancia. El número uno es lo que se debe hacer. Dos también son importantes, pero solo deben hacerse después del primero. Y así sucesivamente a lo largo de la lista. Ahora sabes por dónde empezar. También puede poner el tiempo necesario para completar al lado de cada tarea. Pero debe hacer esto con cuidado, no deje un período mínimo, tenga en cuenta que el rendimiento puede caer, así que escriba el tiempo habitual más el quince por ciento de arriba.
Paso 6
La etapa más difícil es tachar. Elimine al menos los dos últimos elementos de su lista. Su importancia es mínima, y lo más probable es que no llegues a tiempo de todos modos, pero después de este día, si se quedan, tendrás un sentimiento de insatisfacción. Por lo tanto, es mejor eliminarlos de inmediato. Por supuesto, si solo tiene 3 puntos, entonces dos de ellos no deben tacharse, pero si hay más de 6 pasos, entonces dos no dan miedo en absoluto. Y no olvide, cuando el trabajo esté hecho, táchelo también de la lista, esto agregará entusiasmo.
Paso 7
Una vez que haya priorizado estas cosas simples, aprenda a hacer lo mismo en otros lugares. Incluso cuando vaya a una reunión, escriba lo que necesita preguntar y lo que necesita lograr. Nuevamente, dedique tiempo a lo importante, no a lo secundario. Esto conducirá inmediatamente a un aumento de rendimiento varias veces.
