Muchos asuntos pendientes, como las "colas" de los estudiantes. Interfieren con la vida en paz y, a veces, te hacen pensar en tu inconsistencia en la esfera de las cualidades volitivas. ¿Cómo aprendes a seguir adelante?
Instrucciones
Paso 1
No puedes ser demasiado crítico contigo mismo. Ser capaz de comprender a tiempo que el juego no vale la pena y que el trabajo adicional no es práctico es un indicador de gran inteligencia. Al mismo tiempo, los muy inteligentes abandonan el caso y no se atormentan con el remordimiento, sino que simplemente sacan conclusiones sobre cómo elegir metas para la próxima vez. Por lo tanto, no todos los objetivos abandonados a la mitad son un signo de incapacidad para llevar el trabajo iniciado hasta el final. No te culpes, al contrario, las ganas de terminar el trabajo a toda costa es un signo de maximalismo innecesario.
Paso 2
Piense en quién necesita el negocio que planeó, pero que no completó. La mayor parte de los asuntos pendientes resultan no ser muy necesarios para la persona misma. Así que los asuntos pendientes son una excelente manera de resistir la manipulación. A veces, el sabotaje es una excelente manera de demostrar que no tiene la intención de obedecer la presión de los demás. Tu mente subconsciente comprende esto, pero tu conciencia te atormenta. Perdónate por esto y tendrás la fuerza para las cosas que realmente necesitas. La gente gasta demasiada energía en "objetivos parasitarios".
Paso 3
Tienes que tener en mente una imagen del objetivo, lo mejor es visualizarlo o dibujarlo y repetirlo en voz alta, o mirar la imagen cada vez que quieras dejar de fumar. Demasiadas personas no pueden mantener el objetivo en el programa voluntario durante mucho tiempo precisamente por la falta de estimulación, lo que puede ser un recordatorio para ellos mismos de lo que les espera al final. Es por eso que muchas personas prefieren ir a clases de gimnasia en clubes, en lugar de hacer ejercicios en casa. Si es posible, proporcione control externo. Es efectivo. Cuénteles a sus seres queridos sobre sus objetivos y pídales que los controle, y le resultará incómodo dejar lo que comenzó.
Paso 4
Obtenga recompensas intermedias y finales a medida que avanza hacia su objetivo. Si estás perdiendo peso, dite a ti mismo que al final ordenarás una sesión de fotos eróticas a un fotógrafo profesional después de alcanzar tu objetivo. Un incentivo que le interesa le da una gran garantía de que el caso se completará.
