Si decides cambiarte por completo a ti mismo y a tu vida en un corto período de tiempo, este artículo es para ti. Los pequeños cambios que llegan a tu vida siguiendo estos consejos pronto se convertirán en un hábito. Aprenderás a percibir lo que está sucediendo de una manera diferente, amarte a ti mismo y al mundo que te rodea, valorar la vida, pero para lograr todos estos beneficios, debes familiarizarte cuidadosamente con las ideas propuestas y elegir la más adecuada para ti..
Instrucciones
Paso 1
Empiece a escribir un blog.
Es un pasatiempo gratuito y muy sencillo. Además, puedes contarle al mundo cómo fue tu día, escribir tus pensamientos sobre las diversas circunstancias de tu vida. A través de los blogs, podrá realizar un seguimiento de todos sus éxitos y deficiencias.
Paso 2
Levantarse temprano.
Tómese el tiempo extra para prepararse para el nuevo día, practicar la meditación y la gratitud, leer literatura inspiradora y redefinir sus metas.
Paso 3
Tomar fotografías.
Puedes cambiar tu idea de la naturaleza y el mundo que te rodea con la ayuda de la fotografía. Tome fotografías de animales, plantas, bosques, lluvia, sol, nieve. Sin duda, a través de estas acciones, aprenderá a apreciar la vida que le rodea.
Paso 4
Come comida saludable.
La comida sana nutre el cuerpo y energiza el cuerpo durante todo el día. Compra libros sobre alimentación saludable, seguro que allí encontrarás algunas recetas sencillas que no te llevarán mucho tiempo, pero que te ayudarán a mejorar tu salud.
Paso 5
Nunca coma solo.
Esta es una gran idea para perder peso y no comer en exceso durante el día. De hecho, a menudo sucede que tomamos un refrigerio mientras trabajamos en la computadora o cuando vemos la televisión, leyendo un libro. Introduzca el hábito de comer solo con conocidos, amigos, familiares.
Paso 6
Cuida tu memoria.
Una buena memoria es garantía de éxito. Para desarrollar su cerebro, debe incluir ejercicio físico, resolver problemas matemáticos, crucigramas y estudiar ciencias difíciles en su plan.
Paso 7
Explorar.
Trate de aprender de manera informal. Estudia solo lo que realmente te atrae e interesa. Asiste a conferencias, usa todas tus habilidades para explorar completamente el tema que te interesa.
Paso 8
Ser creativo.
Todas las personas tienen potencial para la expresión creativa. Aunque muchos de nosotros simplemente no lo usamos en nuestras vidas. No está bien. Haz dibujos, cocina platos únicos, crea sitios web.
Paso 9
Reunirse.
Habla con extraños con la mayor frecuencia posible mientras esperas el autobús, el ascensor o la cola. Éstas son formas sencillas de conectarse con otra persona. Y, a veces, la vida de otra persona puede cambiarla por completo.
Paso 10
Mirate.
Cuando te ves genial, toda la vida a tu alrededor se vuelve más hermosa. Sigue la moda, haz tu peinado y maquillaje diario. Sin duda, gracias a estos pequeños detalles, te convertirás en el centro de atención.
Paso 11
Aprender a bailar.
Este pasatiempo puede presentarle nuevas personas, superar la timidez y mantenerse en forma.
Paso 12
Sea un buen orador público.
Siempre debe poder encontrar palabras para el discurso en una boda, en un equipo, en situaciones sociales. Leer literatura sobre hablar en público, asistir a cursos.
Paso 13
Recuerda algunos buenos chistes.
A todo el mundo le encanta reír. Tener buenos chistes en la cabeza puede ayudar a romper el hielo al conocer gente nueva.
Paso 14
Escriba todas sus metas.
Por un día, por una semana, por un mes, por un año, por una vida. Esta es una excelente manera de controlarse y comprender lo que se debe hacer en diferentes situaciones.
Paso 15
No te escondas.
Las personas reservadas a menudo se sienten solas en la vida, así que deja de esconderte del público. Conviértete en una persona activa, extrovertida y valiente. Todas estas cualidades influirán positivamente en ti y en tu vida. En general, sé quien quieres ser.
