Un número cada vez mayor de personas nota que la velocidad de todos los procesos en cualquier área de la vida aumenta rápidamente. Una gran cantidad de cambios ocurren dentro de una persona, en su conciencia. Muchos llegan a la conclusión de que es demasiado tarde para aprender de los errores tanto de ellos como de los demás. Es necesario en poco tiempo aprender a notar estos errores en ti mismo para tener tiempo de evitar sus consecuencias a tiempo.
Necesario
Bolígrafo, papel
Instrucciones
Paso 1
Concéntrate más en ti mismo. Solo conociéndose a uno mismo y analizando profundamente el comportamiento habitual y posible en diversas situaciones se pueden ver los errores cometidos y evitarlos. La dificultad es que para algunas personas es importante adquirir experiencia en situaciones negativas. No es fácil averiguar qué es un error y qué no. En este caso, admita sus acciones negativas ante sí mismo. Sacar conclusiones. Cambie su actitud ante estas situaciones.
Paso 2
Sea claro acerca de su objetivo. Usa una técnica de afirmación. Para hacer esto, escriba la declaración “Noto mis errores” en una hoja de papel todos los días. Esto cambiará tu comportamiento. Al principio, esto puede parecer una reacción intuitiva a las circunstancias, pero de hecho es el efecto de afirmaciones. Sea consciente de esto.
Paso 3
Concéntrate en esos momentos en los que no te equivoques. Utilice la técnica de transferencia de comportamiento sin errores. Por ejemplo, transfiera la ortografía correcta de las palabras a cualquiera de sus acciones, cuya exactitud dude. En algunos casos, esto podría funcionar.
Paso 4
Sea claro acerca de la afirmación de que es posible que no tenga derecho a cometer un error. Hay algunas profesiones en las que es inaceptable estar equivocado. Doctor, piloto, conductor. ¿Es posible que personas de otras profesiones cometan errores? ¿Cuáles son las consecuencias de tus errores? Responda usted mismo a esta pregunta analizando sus acciones en su vida. Esto puede aplicarse a cualquier área de la relación. Por ejemplo, las relaciones entre los sexos y las relaciones dentro de la familia tampoco pueden dar lugar a errores.
