Todos caminamos bajo Dios. Este dicho popular es la mejor manera de decir que tanto lo bueno como lo malo acechan a una persona a cada paso. Y aquí no importan nimiedades como el nivel social y el bienestar. La pérdida de un familiar es igualmente amarga para todos, y el golpe financiero es doloroso para todos, solo que el monto de la pérdida es, por supuesto, diferente. Los problemas siempre surgen inesperadamente, y la pregunta principal es cómo estar preparado para ellos, si ya no se puede solucionar nada.
Instrucciones
Paso 1
En primer lugar, debe recordar que uno de los componentes más importantes del problema es usted mismo, sus sentimientos acerca de lo sucedido. Por lo tanto, lo principal es recomponerse. Trate de no deprimirse, arremetiendo contra las personas cercanas a usted. Recuerde la aritmética simple: los problemas constan de dos componentes: la infelicidad en sí más sus experiencias. Siguiendo esto, el tamaño del problema se puede reducir significativamente.
Paso 2
Evalúe con seriedad la magnitud de la desgracia que le sobrevino. Considere si puede manejarlo usted mismo o si necesita la ayuda de otras personas. Por supuesto, es imposible resucitar a un familiar fallecido, pero un funeral y una conmemoración cuestan dinero. Casi cualquier desgracia, lamentablemente, tiene su propio aspecto financiero y expresión monetaria.
Paso 3
Algunas personas tienden a dramatizar la situación y exagerar el tamaño y la importancia de lo que sucedió, especialmente a una edad temprana. “Los que han visto poco, lloran mucho”, apuntó acertadamente el clásico. Pelea con compañeros, mala nota, lo que sea. La mejor manera aquí es compartir con un anciano, no necesariamente un padre, con una persona a quien respetas. El criterio principal es que una persona debe tener más experiencia en la vida que tú.
Paso 4
Y lo principal, por supuesto, no importa lo paradójico que parezca: debes ser optimista, estar listo para cualquier cosa. Al iniciar un negocio financiero, crea que tendrá éxito, pero piense en lo que pasará si de repente se agota. Al cuidar de sus padres ancianos, recuerde a veces que todos son mortales. Cuando ingrese a una nueva clase, tenga confianza, pero simule la situación: "¿Qué haré si a esta clase no le gusta?".
Paso 5
Si no puede sobrellevar la desgracia por su cuenta, ha caído en una depresión y tiene malos pensamientos, busque la ayuda de un psicólogo. Es el especialista quien le ayudará a superar los problemas que se avecinan.
