Los primeros días después de establecer una meta, la motivación está en su mejor momento. Quiero hacer de todo y el nivel de energía está al máximo. Pero después de unos días, la vida vuelve a convertirse en una rutina y la pereza se impone. ¿Cómo evitar esta condición y darse una patada?
Instrucciones
Paso 1
Crea una "tarjeta de deseos" que te mantendrá motivado. Coloca fotos de tu futuro ideal en él. Estos pueden ser tanto metas como sueños.
Paso 2
Escriba una lista de sus logros anteriores. Esto le permitirá comprender que ya ha logrado mucho, lo que significa que no será tan difícil dar el siguiente paso.
Paso 3
Dibuja tu camino hacia la meta. Indique el punto de partida y el punto de resultado final. Anote los eventos principales que se encontrarán con usted en el camino y controle constantemente dónde se encuentra ahora.
Paso 4
Escríbete un epitafio. Imagina que estás en tu propio funeral y escucha todo lo que los familiares y personas cercanas tienen que decir sobre ti. Trate de comprender exactamente lo que quiere escuchar. Digamos que quieres que tus hijos te digan que fuiste un buen padre. Entonces trata de convertirte en ese tipo de persona.
Paso 5
Recuerda tu objetivo principal todos los días. ¿Por qué se esfuerza por obtener un resultado intermedio? ¿Entonces levántate por la mañana? Debe tener claro cuál es la imagen ideal que está buscando.
Paso 6
Sumérjase en el entorno de personas exitosas. Te arrastrarán constantemente con ellos, lo que significa que será casi imposible negarte a lograr el objetivo.
