Seguramente, el deseo de cambiar de vida se le ha ocurrido repetidamente a muchas personas. Por lo general, atormenta a las personas de mediana edad, cuando ya tienen una cierta experiencia de vida y muchas ambiciones no realizadas detrás de ellas. Todavía se puede cambiar. No es demasiado tarde para dar un paso decisivo hacia el sueño.
Deshacerse de todo lo innecesario
Algunas personas piensan que todo lo mejor sucede en la vida de una persona entre los 20 y los 30 años. Pero el tiempo corre rápido. Como dijo Oscar Wilde, "nadie es lo suficientemente rico como para recomprar su propio pasado". Y ahora que ya tienes 35 años, aparecen las primeras arrugas en tu rostro y, mirando los anuncios de vacantes interesantes, te encuentras con un límite de edad: hasta 35 años. Parece que las oportunidades de tomar una buena posición y construir una familia, si esto aún no se ha hecho, ya se han perdido. ¡No no!
Y vale la pena comenzar la transformación deshaciéndose de todo lo innecesario. Tira, regala, dona todas las cosas que hace tiempo que no usas y no sabes si lo harás. Muestre su compostura. Sientes pena por tirar la vieja postal, presentada en Año Nuevo por tu ex, que te engañó, después de lo cual rompiste. ¿Por qué guardar esos recuerdos? No dude en tirar estas cosas a la basura. Después de limpiar su casa de basura, se dará cuenta de que literalmente se le hizo más fácil respirar.
Deberías hacer lo mismo con tu lista de contactos. ¿Hay amigos entre tus amigos que te entristezcan, depriman o estén de buena disposición? Trate de mantener sus interacciones con ellos al mínimo.
Cambio de hábitos
Trate de desarrollar el hábito de levantarse temprano. Así podrás esculparte al menos media hora en silencio y hacer tus cosas favoritas. Este es el momento perfecto para la práctica espiritual, para el ánimo de vivir este día con 100% de dedicación. Además, una cosa es levantarse para trabajar, luego surge inmediatamente la pereza, la falta de voluntad para salir de debajo de la manta, y otra cosa es despertarse para hacer realidad sus planes con el pensamiento “finalmente ha llegado un nuevo día”.”. Te sorprenderás, pero gracias a esa nimiedad, la vida brillará con nuevos colores.
También debe revisar su dieta. Empiece a comer sano. No es necesario volverse vegano o cambiar a una dieta de alimentos crudos, pero se recomienda rechazar los refrescos, las patatas fritas, la comida rápida y el alcohol en cantidades no medidas. Estos productos solo causan daño, no dejan nada a cambio, y se necesitará mucha energía para cambiar su vida.
Poniendo las cosas en orden
Piense en lo que quería hacer hace años. Haga una lista de esas cosas. Si querías aprender inglés, empieza a aprenderlo ahora mismo. Si quieres visitar a una tía mayor en otra ciudad, visítala el próximo fin de semana. No lo pospongas para más tarde. Si siente que algo ya ha perdido su relevancia para usted, simplemente déjelo y olvídese por completo.
A continuación, la lista debe completarse con planes y sueños. en qué estás soñando? Traiga todos sus pensamientos. Y luego piensa en los pasos para lograrlos e intenta hacer una determinada acción todos los días, de una forma u otra acercándote a tu preciado objetivo. Pronto notará cuánto ha cambiado su vida.
