Desafortunadamente, todas las personas del planeta están tristes o deprimidas de vez en cuando. Cada uno de nosotros tiene diferentes motivos de nostalgia y tristeza.
Hay un sentimiento de tristeza y tristeza llamado depresión. Pero no se puede comparar con la tristeza ordinaria, esto ya se refiere a los trastornos mentales. En algunas personas, la depresión incluso suprime el deseo de existir y seguir adelante.
Pero no todo el mundo entiende cuándo llega la melancolía o realmente la depresión.
¿Cómo reconoces esto?
Esto es muy difícil de hacer, ya que a la depresión le gusta enmascarar sus síntomas. Y a menudo las personas en su estado grave culpan a los problemas en el trabajo, con sus seres queridos, al mal tiempo, etc.
Por estas razones, es posible estar triste, pero cuando este estado continúa por más de una semana, entonces vale la pena reconocer que la depresión ya está detrás de esto. En este caso, debe buscar la ayuda de un especialista y someterse a un examen.
Los principales signos de depresión son:
1) olvido, falta de atención;
2) la sensación de que la vida ya no tiene sentido;
3) pérdida de interés por el sexo;
4) sentimiento de tristeza y depresión;
5) sentimientos de culpa;
6) un sentimiento de inutilidad;
7) irritabilidad constante;
8) fatiga rápida y falta de voluntad para trabajar y estudiar;
9) migrañas, problemas digestivos;
10) pérdida del apetito, o viceversa, una constante sensación de hambre;
11) pensamientos suicidas;
12) somnolencia o insomnio.
Si se presentan algunos de los síntomas enumerados, debe consultar a un psiquiatra o psicólogo. El consultará, hará diagnósticos y prescribirá tratamiento.
