Cada uno de nosotros le teme a algo, le teme a algo. Pero, por otro lado, el miedo es un proceso natural en el cuerpo humano. El que no tiene miedo no tiene alma.
La palabra "fobia" es muy popular, mucha gente piensa que la fobia es miedo. Pero, de hecho, el miedo es un miedo natural a lo que puede hacer daño y lo que es realmente peligroso, esto incluye el fuego, el agua, la altura. Y una fobia es el miedo que está presente en el subconsciente de una persona y no puede ser influenciado.
La diferencia entre fobia y miedo se puede ver en un ejemplo. Una persona tiene miedo a las alturas, este miedo no surge así, hubo una experiencia negativa, se cayó de algo y esta persona tendrá miedo a las alturas, tal vez miedo a un avión que también se pueda caer. Estas personas sienten peligro al ver un avión y prefieren viajar, por ejemplo, en tren o autobús.
Hay muchas fobias, cuántos animales e insectos diferentes, fuerzas naturales, acciones, vida íntima, estado de salud, así como objetos.
Los síntomas de una fobia son muy diversos, pero para la mayoría de las personas hay similares, como: aumento de la frecuencia cardíaca, sudoración, temblores en el cuerpo, miedo, dificultad para respirar, miedo a morir por una fobia, resfriado a escalofríos. o caliente, hay náuseas o dolor en cualquier parte del cuerpo. En una situación en la que está presente el sujeto de una fobia, una persona no puede controlar su miedo.
Por un lado, curar una fobia es muy sencillo, pero por otro es un trabajo muy duro. Para hacer esto, una persona debe enfrentar una situación fóbica muy a menudo y estar en ella hasta que se dé cuenta de que no causa ningún daño.
