Seguramente cada uno de ustedes tuvo momentos en su vida en los que nada les agradó. Y la vida misma parecía aburrida, insípida, sin sentido, en vano. Y realmente quería cambiarla de alguna manera, obtener al menos algunas emociones positivas. Lo más tonto que se puede hacer en una situación como esta es intentar lograr estas emociones con alcohol o, peor aún, con drogas. Créame, ¡esta no es una opción! La momentánea "agudeza de las sensaciones" se convertirá al menos en una salud arruinada.
Instrucciones
Paso 1
Trate de encontrar un pasatiempo para usted. Dependiendo de sus hábitos, temperamento, temperamento, condiciones de vida. Recuerde, probablemente le gustaba algo en la infancia. ¿Pero no puede un hombre adulto encontrar un trabajo de su agrado? Como dicen, para todos los gustos y presupuestos? ¡Seguro que puede! Y le traerá muchas emociones positivas.
Paso 2
Si las finanzas lo permiten, intente viajar por el mundo. Créame, es un placer incomparable ver diferentes países y lugares de interés. Seguramente se le garantizarán emociones vívidas. ¡Hay tantos lugares hermosos en el mundo! Y en Europa, África y Asia. Incluso la persona más lúgubre y "reservada" estará encantada de ver la Plaza de la Ciudad Vieja de Praga, las majestuosas ruinas del Foro Romano, la impresionante belleza de los arrecifes submarinos del Mar Rojo.
Paso 3
Si no hay oportunidades materiales para viajar al extranjero, salga a la naturaleza con más frecuencia. Esto es especialmente importante para los residentes de las grandes ciudades. Unas pocas horas en el bosque o en la orilla de un río, al aire libre, lejos del estruendo, las multitudes y los escapes de gasolina, ¡te darán mucho! Seguramente sentirás que tu alma se ha vuelto más fácil y la vida parece ser mejor.
Paso 4
Bueno, si te gusta trabajar en el campo, intenta salir lo antes posible. Admire los frutos de su trabajo: un exuberante jardín de flores, camas bien cuidadas con hierbas y verduras, un huerto, una hermosa glorieta tallada. Las emociones positivas están garantizadas.
Paso 5
Si eres un adicto a la televisión, "difícil de escalar", y no puedes imaginar la vida sin el mismo ajetreo y bullicio de la ciudad, Internet ofrece muchas oportunidades para animarte. Encuentra un foro donde se reúnan personas cercanas a ti en espíritu y aficiones. La comunicación con ellos seguramente te dará muchas emociones positivas.
Paso 6
También puede emocionarse visitando instalaciones de entretenimiento, por ejemplo, algunos paseos o simplemente ir en karting. En verano se puede practicar kayak o catamaranes.
Paso 7
¡Intenta disfrutar de las cosas más sencillas y cotidianas! Buen tiempo, por ejemplo. De la sonrisa sincera de una persona conocida … De la vista de una madre joven y feliz, llevando a su bebé de la mano. ¡No es nada difícil!
